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~Naturally~

自然体で、心や体に素直な毎日を過ごしていきたいと思う日々について


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・ホタテ・本まぐろ丼

 酢飯が食べたくて、混ぜるだけちらし寿司のもとを使って

・厚揚げステーキ、葱ポン酢かけ

・レンジデチンしたもやしをからし醤油ゴマ油であえて

・トマト

・アスパラの浅漬け(ちょっと期待外れな食感で残念)



最近、お米が食べたくてしょうがない~。止めて~。





目の調子が悪く、コンタクトで傷ついたかと思い眼鏡にして休めていたけど、
一向に治らない為、眼科へ。

なんと!スクラブ洗顔の粒が残っていました

目薬を何度さしても取れなかったので、てっきり瞼が傷ついたのかと思っていました。
目の周りは気をつけないとですね


暑くなる季節は、どうしても皮脂で毛穴のポツポツが気になりますが、
スクラブ洗顔しない場合は、何を使えば良いのかしら?
ピーリングとか?
スチームで毛穴を柔らかくする?


そして、去年の人間ドックで、視神経の異常が見つかり、
定期的に検診が必要と言われていた為、視野検査をしました。

やはり去年と同じ箇所が見えていない為、緑内障の検査をする事に。

視神経に異常が生じると、元には戻らないようで、
歳の経過と共に緩やかに緑内障になっていくか、ならないか、定期検査をするしかないようです。

どうにも出来ない所が、なんとも…

掛かり付けの医療センターでは、瞳孔を開く目薬をせずに、
視神経を調べる事が出来る最新機器を導入したそうで、助かりました。

瞳孔を開くと、外光が眩しくて辛いのです











先週のアメトークを見たせいか?、MCの川平さんが、博多華丸さんにしか見えないニコニコあせる


W杯最終予選、家で夫と熱い応援しました!


香川のゴールは見られなかったけど、初戦が良い結果で大満足です

NHKドラマ10「はつ恋」

久しぶりに毎週が待ち遠しいドラマですキラキラ
脚本も映像も、繊細でキレイ。富士山が美しい!
演じている伊原剛志さんの、クールだけど骨太で不器用そうな相反するイメージが、胸をギュッとさせられます。(ただ単にタイプなんだと思う(-∀-)イヒッ)

ドラマ10の枠は、アラフォー世代に響くドラマ作りをしているのかな。
「初恋」を、輝いているまぶしい季節と、懐かしく思うような年齢になったんだなぁ・・・。ちょっと複雑な気分で観ています。
ドラマ内で、高校生の頃の主役二人を結びつけた曲、Stevie Wonderの「Stay Gold」の歌詞を調べたら、少しせつなく、少しあたたかい気持ちになりましたるん♪ ⇒ 「Stay Gold」

MISIAの主題歌「恋は終わらないずっと」もステキなメロディーで、早く通勤の供にダウンロードしたいなハート


久しぶり過ぎる更新。


先日、母親からブログで近況確認しているので、久しぶりに書いたら?

と、リクエストされたのもあるので、また、少しずつ始めていきます。


まず書いておきたい事は、

2011年12月23日 大切な家族の一員の猫のアミが天国へ旅立った。

無償の愛を教えてくれた、かけがえのない存在を失い、私と夫にとってはとても大きな出来事だった。


去年の9月に脚のしこりが見つかってから、腺がん・肺がんが発覚し、3か月で旅立ってしまった。

治す事に必死で、病院でいろいろ試みた事が、アミには大きな負担を強いた事になったし、安らかな最期じゃなかった事がとても悔やまれて胸が痛い。


交通事故で大ケガをした小さなアミを拾ってから13年半。

介護が少し必要で、夫も私も、大事に大事に可愛がっていたから、それはとても大きな悲しみ。


誰にでもいつかやってくる最期だから覚悟はしていたし、分かっているけど、

普段、日常生活では普通に過ごしていても、ふとした時にこみ上げる悲しみは、まだまだ癒えない。


ありがとう。とか言えるような、そんな気持ちにはまだ時間が足りないけど、

この5月の連休に、やっとアミのものを片づけ始め、少し前に進んだので、ブログも再開。



愛しいなぁ。
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一つ年をとりました~Naturally~-1745.gif
関わる全ての人に感謝です。
ありがとう~Naturally~-Imag100125162447.gif
 
 
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先日の人間ドックの検査結果が散々だった為、夕食はヘルシーメニューに切り替えてますガーン
毎日、スープじゃ味気ないので、ごぼうのポタージュにしてみました。
小麦は使わずジャガ芋でとろみ付けし、牛乳、とバターは極力使わずにべーっだ!

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会社から最寄駅までの間で面白い催しがやってた。
おとな縁日だって~Naturally~-DIMG0005.GIF
歩きながら写真を撮ったのでブレまくってますあせる
 
 
 
通勤中電車
席に座れた~Naturally~-6095.gif
通常ありえないので半年ぶりぐらい?
朝の通勤時間が一番のストレスな私にとって、朝から心も身体も穏やかに過ごせそう~Naturally~-Imag100125162447.gif
 
 
 

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Mr.Children Liveへ。
以前、同じ場所でのLiveに参加し、夕日から夜空に染まる空の下で聞いたミスチルの音楽にとっても感動したので、夫を誘って行ってきました。
台風なので開催するか心配だったけど、音楽の神サマのお陰かな?家を出る直前に大雨だったぐらいで、傘を差さずにスタジアムまで行けたし、席も屋根があったので到着後に降り出した雨にも濡れず、用意したレインコートと着替えも必要なかったです。
 
Mr.Children彼らがステージに出てきたら、雨が止み、雲が流れ、三日月まで出て来て、心地好い夜風に吹かれながら聞くミスチルはやっぱり最高でした。
懐かしい曲『イノセントワールド』。
♪いつの日も この胸に 流れてるメロディ-♪軽やかに 緩やかに 心を伝うよ♪
が聞けて感動の涙~Naturally~-7749.gif
HANABIを演奏して欲しかったなぁ。と心残りがあったので、次の日から、家や通勤中に毎日聞いています~Naturally~-Imag100125162447.gif
しばらくMr.Childrenが心から離れなそうです。
Kクン、俺が知らない所でなら浮気しても許すって言ってたよねー。
Kクンが兵役から戻って来るまで、いろんな人のLiveで心を潤し、Kクンの帰りを楽しみに待ちたいデス~Naturally~-5423.gif
次は11月末に久保田利伸Liveです~Naturally~-7749.gif