こどもの頃の楽しい記憶は
いつも楽しい家族団らんの風景と一緒にありました。
でも自分が家庭を持ちこどもを授かると
家事と育児に追われ、こどもの好き嫌いに悩んで
楽しかったはずの食事の時間が憂鬱になりました。
怒ってばかりの夕飯時を何とかしたいと
料理が苦手な私が取り入れたのは
こども自身に楽しく食べる力をつける食育と
腸を整えて幸福感をupさせる発酵でした。
キッズ食育スクール青空キッチン
明治明野校 月曜日幼児クラス
基礎メニューはぎょうざでした。
｢ぎょうざだいすきー！｣
と作る前から大興奮のＳくんとＩくん。
計量も上手に
きっちり二人分に分けて、、、
｢つまむだけでもいいよー！｣
と声かけしましたが
｢お店のみたいにする！！｣
と頑張ってひだをつけて
水溶き片栗粉に食い付き
とっても上手にできました(*^^*)
Ｉくんのお母さんから
｢入校した11月から
それまで苦手だったものもかなり食べられるようになりました！｣
とのお言葉を頂きました✨
そしてＩくんのお母さん、
いつもレッスンの様子を写真に撮ってくださっているのですが
そのことについてこんなLINEを頂きました。
↓↓↓
(その写真を)
レッスンをさせて頂いて
楽しそうなＩくんの様子に
毎回幸せな気持ちにして頂いているのは私の方なのに
ご家族まで喜んで下さっているなんて
本当に嬉しいです！！
苦手な食べ物を無理に食べさせたりは致しません。
私たちキッズ食育トレーナーがしているのは
ただこどもたちが楽しくレッスンできるようにサポートしているだけです。
こどもたちが楽しめるように勉強し
こどもたちの好奇心を引き出すカリキュラムで
こどもたちがおいしく食べられるレシピ
を準備しています。
そこから先は
お友だち同士のやり取りの中で伸びていってくれているんです。
楽しみながら
お子さまの食感覚を豊かにしていきたいな
と思われていたら
是非青空キッチンに遊びに来てください。
☆こどもとの食卓を楽しく豊かにする方法17☆
あなたのお子さんのお顔が明るくなるポイントは何ですか？
感情豊かなこどもたち。
その子それぞれ
笑顔になるポイントがありますよね。
青空キッチン明治明野校に通ってくれている５人のお友だちも
それぞれ違います。
色んな事ができるＩくんは
できることを誉めるよりも、Ｉくんのことが大好き！の気持ちを伝えた時に心を開いてくれるし
ひとつ一つ丁寧なＳくんは
目線を合わせて話しかけると
落ち着いて楽しんでくれるし
シャイなＵくんは
一緒になりきって取り組むと
たくさん笑顔を見せてくれるし
工作が好きなＡちゃんは
身体に触れるととっても喜んでくれるし
おかずメニューは参加したりしなかったりのＳちゃんは
おやつメニューのときはにこにこで最後まで頑張ってくれます。
ピンとくること、ありますか？
それを食卓で意識して取り入れてみてください。
その子の表情が明るくなるひと言
明るくなるやり取り
きっとお母さんも無意識に普段からされていると思います。
食卓にもう一匙のLOVEとHAPPYを。
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青空キッチン明治明野校
キッズ食育トレーナー
インナービューティーアドバイザー
甘酒×塩麹×酵素シロップ認定講師
もとむろあさみ
