2019.6.24～ダイエットスタート
身長165.4cm
ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg
〇16時間ダイエットは合わないのでやりません
〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています
〇週末や外食を楽しむために平日調整しています
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いつもコメント、いいねありがとうございます
どうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています 
基本的にめんどくさがり屋の為雑な暮らしをしています
基本的に毎朝8時に更新してます
後は昼、夜等追記したりしてます
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標準体型から3桁体重まで増えた理由をまとめました
どうもです
本日はプチ旅行！
昨日の体調の悪さはややマシ
あまり芳しくないが、室内行けるところは室内にする
本日の体重
体調崩すとこれ
いつぞやの血圧下がりすぎの時もこんな感じなのである
なので今日は栄養着くもの食べて楽しむ
もう一台併用
こちらもらこんな感じ
体重増加したとしても本日はよしとする
体調不良の減は宜しくないのでね
本日体重報告だけではあるが、行ってまいります✨️
ハンバーグ食べたい！！
最近私が愛用中ファスティング
スープが激うまうまなのです♡
また更新します🍀
オススメダイエットアイテム一覧作ってみた
