2019.6.24～ダイエットスタート
身長165.4cm
ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg
〇16時間ダイエットは合わないのでやりません
〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています
〇週末や外食を楽しむために平日調整しています
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いつもコメント、いいねありがとうございます
どうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています 
基本的にめんどくさがり屋の為雑な暮らしをしています
基本的に毎朝8時に更新してます
後は昼、夜等追記したりしてます
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標準体型から3桁体重まで増えた理由をまとめました
マックの割に増えなくて良かったなが感想
お通じもあったのでタラレバで言えばマックじゃなきゃ58だったかもしれないよねな感じである
こっちも同じ
昨日からステイとなった
それにしても61.5キロなんてなぜいくのだろうと思ってしまう
食べすぎただからだけど
昨日のランチは午後から打ち合わせがあった為、急いで食べた
ミニ蕎麦だった
こんなお蕎麦
本当にネギのってるだけの
午後から打ち合わせ頑張ったが、終わったあと眠くて仕方がなかった
久しぶりの血糖値スパイクのような症状
なんなら来週からずっとお蕎麦にしたいくらいなのに、この眠気はつらい
数ヶ月ぶりに味わったかもしれない
今年っていつもより暑くない気がしているがどうなのだろうか？
去年の今頃激暑だったと思うが、エアコンを全然使用しない
でもさすがにそろそろ暑いので以下を検討
この右側のカラー！！
爽やかすぎて、えっ！！ってなった
前なかった気が🤔あった？
そして私が激推ししているこの季節がやってきた
クローゼットみてたら2枚ありました
どれだけ着たいの私
これも良きかなと思っている
この物価高についに我が社もベースアップで今年はいつもより昇給した
とはいえ、住宅ローンの返済額もアップ
とにかくこうやってセールの時に購入している
そして
迷ったが、住宅ローン返済額アップはまだ来そうなので決意
マツエクとネイル
セーブすることとした
ネイルはセルフでも出来るし、イベント前に行ければいい
マツエクは5週に1回だったが、行って2ヶ月とする
その間は以前ご紹介した
こちらでマツ育を続けることとする
こうやって美容から削れていくのだよね
サプリも解約💊
こういうもので対応することにする
これで月々お釣りが来るくらい節約出来る
マツエクもネイルも私には無駄ではなく必要経費ではある
でもここしか削れないので仕方なし
その分髪にちょっと気合いいれている
シャンプーとかドライヤー
パッサパサだったのでね！！
それなのに私は明日
また
ピザを食べに行きます
61.5は避けたい今日この頃
また更新します🍀
オススメダイエットアイテム一覧作ってみた
