新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史
2019.6.24～ダイエットスタート
身長165.4cm
ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg
R6.2.8投稿
〇16時間ダイエットは合わないのでやりません
〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています
〇週末や外食を楽しむために平日調整しています
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いつもコメント、いいねありがとうございます
どうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています 
基本的にめんどくさがり屋の為雑な暮らしをしています
基本的に毎朝8時に更新してます
後は昼、夜等追記したりしてます
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標準体型から3桁体重まで増えた理由をまとめました
どうもです
全然起きれない 動けない
起きなきゃ行けないなーと思って目覚めてから1時間15分経過してしまったのでそろそろ動く
本日の体重
１週間かけて、お休み前に戻った
でも本当に爆食我慢して、夜のドカ食い気をつけてやっとなので、ギュイン増えの代償は大きい
もう一台併用
コチラの方が最近少ないナゾ
でも57キロ台すら遠いってどういう事？
もう嫌で仕方がないんだろうな、色々
身体は正直なので拒否体制笑
とはいえ休む訳にもいかないので頑張るわけである
正月太りは１週間の週末までにやや戻さないと戻りにくいらしい
なるほど！
それで毎年4月まで響いていたんだな笑
確か5.6月に54から55キロ台に戻ってたもんね
プレーンが美味しすぎて一時期ひたすら食べ続けていたものである
食べすぎてやや飽きてきた感があったが、冬になり食べたい欲が出てきたので、買ってしまった♥️
さて、今日はなぜこんなにダラダラしてしまっているかと言うと、病院から指定された時間が絶妙なら時間のため
出勤時間はさほど遅くならない良き時間
なので、遅刻してまいる
そろそろピザとか食べたいなー欲が出てきたので、ブルーday近し
そして健康取り戻し中！！
今日気をつければ！57キロ台戻れるかもぉぉぉーーーーーーーー
皆さん正月太りいかが？
最近私が愛用中ファスティング
スープが激うまうまなのです♡
また更新します🍀
オススメダイエットアイテム一覧作ってみた
