平日は会社員
ある時は、あなたの一番の味方コーチ
田口 恵子です
「どうせ私は・・・」
今日は
昨日の記事の最後にお伝えした、
私の中に根深く住み着いている、
スネ夫と仲良くする方法に出会った、
ワークショップの紹介です。
昨日の記事はこちら↓↓
主宰は、大阪でナースで心理カウンセラーの
どうせ私は・・・
どうせ私なんて・・・
どうせ私のことなんて・・・
「どうせ・・・」
あなたの中で、
口癖になってないですか？
私の中に根深く住み着いている
「どうせ・・・」ばかり言うスネ夫は、
素直じゃないから、
直ぐに疑う癖があるんです。
それホント！？
人から褒められても、
疑ったりして、
そのまま受け取れない。
ホントは素直に
喜びたいし受け取りたいし、
自分のものにしたいのに・・・。
だからこのワークショップの
タイトルを見てビックリ！？
「どうせ私は愛されてるしを体感する」
／
えっ！？
どうせ愛されてるしって
どういうこと？？？
＼
しかもそれが
体感出来ちゃうって！？
私の中でこう思えないから、
どうしたらそうなるんだろう･･･
って、ヒントが欲しくて参加しました。
感想は
私が受け取って来たことを振り返ったら、
ホントに体感できちゃった！！！
／
私って
愛されてたんだ
＼
それを実感・体感できたのが
何と言っても
盛りだくさんなワーク
ワークって、
正直一人でやるのって、
集中出来ない時ってないですか？
でもそれが今回はメイン！
時間配分もちゃんとされている中で、
集中して出来たのが良かった！
そして、回答していく中で、
他の参加者さんの話も聞けて、
新しい気づきや違った視点があって、新鮮♪
それと私が気に入ったのが、
宿題と今後のアクション♪
これから意識したらいい
言葉とアクションを
具体的に教えて貰ったんです。
そしたら、早速翌日に
それをやる場面が！！！
いつもだったら、
スネ夫が出て来たところを、
ワークのことを思い出して
上手く乗り切れたんです♪
そして、言いたかったことを
勇気を出して伝えてみたら、
私の願いが叶っちゃった♡
まさみさんとは、
あるご縁で知り合いになって、
今回ワークショップに参加。
まさみさんの
包容力と安心感を感じた私は、
個別に話を聞いて欲しくて、
お願いしちゃったくらい♡
そこでは、私の中には無い、
と言うか、私が封印していた
ある言葉を思い出させてくれて・・・
本音がグワッと出て来て
自分の幸せについて、
考えさせられました。
まさみさんは
パートナーシップについても、
セミナーをされているんですが、
／
離婚する前に、
まさみさんに出会いたかった！！！
＼
これについても思う事があるけど、
熱く長くなっちゃうので
また改めて♡
あなたの中の
スネ夫と仲良くしたい人には、
ぜひおススメしたいワークショップです。
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
あなたが笑顔で
スネ夫と仲良く過ごせますように。
田口 恵子でした。
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