ご訪問ありがとうございます
腸活✡発酵レッスン018
腸と発酵トレーナー
渡部です
発酵のある暮らしをしています
それはとても楽しく心豊か
私の便秘や酷いガス腹の
手助けにもなってくれています
現在募集中の
リアル＆オンライン講座
『発酵ジュース』
5/25(日)のリアル講座は
満席になりましたm(__)m
ーありがとうございますm(__)mー
朝イチの水分補給は
『おちょこ１杯』の
発酵ジュースで(^^)/
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「朝イチにコップ１杯の水」
とってもいいと
よく聞くけど
これ、つらくないですか？
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私は過去
腸をよくするという
３ヵ月プログラムに参加し
その時には
欠かさず頑張りましたが
私にとっては
けっこう辛いのです(^^;
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でも
この季節
発酵ジュースを
「おちょこ１杯」なら
楽々クリア
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発酵ジュースは
シュワシュワ微炭酸なので
便秘改善
血行促進
疲労回復
など
炭酸水の恩恵に
あずかることも出来ます。
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しかも
発酵ジュースの出涸らし具材は
あれこれ活用できますよ(^^)
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そんな発酵ジュース。
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リアル講座は
残るは6/15(土)のみ。
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ご検討の方
ぜひぜひ(^^)/
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もちろん
オンライン講座もございます。
こちらもぜひ(^^)/
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詳細は
下部のリンクから
覗いてみてくださいね
５月・６月の腸活✡発酵講座
５月と６月の講座は
『料理に使える！発酵ジュース』
※オンライン講座とリアル講座があります。
詳細とお申込みはこちらです
＊５月のオンライン講座＊
＊５月・６月のリアル講座＊
６月１日（土）リアルイベント
『元気になる！腸と心の整え方』
