年に２回ペースで
✾便秘で悩んでいる方
✾ガス腹で悩んでいる方
のお役にたてればと
長期講座を行っております。
（オンラインです）
便秘で悩む方は
うまく腸が発酵していない
状況にあると思います。
また
ガス腹で悩む方は
“適材適所”で発酵していない
状況にあると言えます。
つまり
どちらも
“適切な場所で”
“適切に”
腸が発酵してくれればいいのです。
※
“腸が発酵する”とは
腸内細菌が腸の中で
発酵作業を行い
身体によいものを
生み出してくれること
を指しています。
しかしながら
同じ
「腸を発酵させる」とは言っても
ガス腹の方は
便秘の方と
同じ対処法をしていたら
逆に悪化することに
なってしまいます。
ですので
“FODMAP”を前提に
腸を発酵させていく。
ということを
お伝えしています。
また
便秘で悩む方の場合は
口から摂り入れることだけで
改善している方はいいのです。
ㅤㅤㅤㅤ
でも
そうでない方は
口から摂り入れることだけ
努力しても
それは
ㅤㅤㅤㅤ
腸の働きのひとつである
「大便を作る」
ところに行きつくまでの
過程がうまくいっていない
ということに気づいてほしいです。
ㅤㅤㅤㅤ
「大便を作る」
働きの場所に至るまで
実に沢山の神経や器官、
臓器が関わり
その過程がうまくいってこその
「大便を作る」
になります。
ㅤㅤㅤㅤ
その過程がうまく働き出してくれたら
あとは
腸内細菌が
「腸を発酵」してくれますよ(^^)v
期間と講座形式については以下のとおりです。
具体的な講座内容や料金については
講座を開講前に
セミナーという形で無料お話し会を開催しております。
そこで長期講座にご興味をお持ちいただいた方に
直接ご説明させていただいております。
次期のセミナーは
６月を予定しておりましたが
ちょっと今
新しい試みを考えておりまして
次期の開催が遅れそうです
ですが
長期講座を望んでいただくお声もあり
複数を募集してのセミナーは時期未定ですが
個人からのセミナーは随時承ります。
セミナー（無料）をご希望くださる方は
以下よりお申込みくださいm(__)m
ご参考までに
受講してくださった方のお声をご覧ください。
2023年に『便秘』の長期講座（３ヵ月）を
受講してくださった方から
いただいたご感想です。
2024年『ガス腹』の長期講座（２ヵ月）を
受講してくださった方から
いただいたご感想です。
2024年『便秘』の長期講座（３ヵ月）を
受講してくださった方から
いただいたご感想です。
また
こんな方は大変申し訳ありませんが
私ではお力になることが出来ません
ご了承くださいm(__)m
便秘やガス腹の
長期講座について
何かお問合せ等ありましたら
いつでもお気軽に
よりご連絡くださいね