便秘講座（３ヵ月コース）を受講してくださった方の
ご感想です。
※
R５年は「プログラム」として受講いただいたため
文中に「プログラム」と出てきますが
R６年からは「講座」という形で行っております。
R５年に
『腸発酵プログラム』にご参加くださった
お二人様（モニター）の結果とご感想を
載せさせていただきます。
（お二人様に掲載許可いただいております）
≪お一人目≫
S.A様（60代 女性）
40代前半より酷い便秘で
腸や便秘に良いと言う物は色々やってきたけれど、
思うような効果がなく悩まれていました。
下剤を使用しても出ないことがあり
時には“敵便”をしてもらわなければ
ならないほどのこともあったそうです。
※敵便とは
肛門に指を入れて便を掻き出すこと
医療従事者のみがやれる行為です
腸発酵プログラム（以下プログラム）参加前の状態は
毎日ではないけれど
下剤を常用していらっしゃいました。
プログラムにご参加いただいてからも
ある事情により、
医師の指示にて下剤を完全に止めることは禁じられていましたが
４日に１～２回（平均すると）のペースで下剤を内服しながら
最初の２週間は77％の排便確率だったのが
プログラム開始１ヵ月目には100％の排便確率となりました。
以下、プログラム終了後のアンケートより抜粋
Question
腸発酵プログラムを体験してどうでしたか？
Answer
☆プログラム参加前は下剤使用でベチャベチャした
便だったのが、参加後より
バナナ状で においもなくなった
☆お腹が張ることもなくなり、調子がよくなった
☆腸に良いものを意識することができた
☆運動が習慣化し、気分も良く眠りも良くなった
☆腸についてきちんとした知識を得ることが出来た
☆自分の生活をデータ化してもらいわかりやすかった
☆ミニ講座は、医学的、科学的見解に基づいた内容で、
とても参考になりました。
また、取り組んでいるプログラムの意味が
理解できるので、そっか頑張ろう！
と思えました。
≪お二人目≫
M.S様（50代 女性）
高校生の頃から便秘で
７～８年前から毎日下剤を飲んでいましたが
それでも出ないことがあり時々浣腸も使用されていました。
プログラムに参加し
始めの２週間は
やはり毎日下剤を内服しても排便がないこともあり
浣腸も使用されました。
下剤・浣腸を併用しても排便確率は62％でした。
ところが
プログラムに参加して一ヵ月半経った頃から
完全に下剤をやめることができ
以後、一度も内服していません。
最後の２週間の排便確率は79％にまで達しています。
便の状態も、下剤を内服していた時よりも
ずっといい便になったと話されています。
以下、プログラム終了後のアンケートより抜粋
Question
腸発酵プログラムを体験してどうでしたか？
Answer
☆何年も便秘で便秘薬を服用していたのですが
このプログラムを取り入れて
1ヵ月半で便秘薬を飲まなくても良くなりました
☆今まで便秘薬こそが便秘を引き起こしていたのだ
という事よくわかりました
☆腸が身体の中でとても大切な働きをしている
事を知りました
☆これからの生活の中でも
今回参加させていただいたプログラムの内容を
少しでも取り入れて、 健康な身体作りを
意識して行きたいと思います。
※上記はあくまでも２名様の結果です
このプログラムは便秘（＆ガス腹のコースもあり）
でお悩みの方のためのものですが
効果を保証するものではありません