こんにちは
Kandaです。
そろそろ、サンダルなど靴を変えたい時期になりましたね〜
少し前にInstagramで見かけたジミーチュウの新作を見ていて、これはイイネ❣️という型から、ん〜、、、お洒落なんだけど、これ履くと トラブルになるのよねぇ
💦 という型まで。
靴は、『お洒落のために履くのは2番目』にしてもらって、『1番の目的は歩くために足を守るもの』と考えていただきたいです
まずは、正しい靴選びの基本をご覧になってください。⬇️
それでは、ジミーチュウさんより。
①番
あらま、❤️可愛い❤️
②番
まぁ、❤️美しい❤️
①はフラットシューズ
②はパンプス
さて、この2つを比べるとすると、どちらが足に良いと思いますか？
正解は
②番
です。
フラットシューズのほうがいいと思った方、多いんじゃないでしょうか。
まず第一に、甲を留めるものが全くありません
フラットシューズは、つま先だけで歩くので、外反母趾、巻き爪になりやすいです。
じゃぁ、甲ストラップがついてればいいんじゃないの？？？
🙅♀️✖️（笑）
ストラップがついていても、インソールはペタンコ。地面の衝撃を吸収できません。足裏のタコになりやすい。
また、インソールの土踏まずがないので、正しく歩行できないので 足アーチが崩れて外反母趾まっしぐらです。
⬇️右足、土踏まず浮いているでしょう
『歩く』という観点では、とても足に良くない靴です（ジミーチュウさん、ごめんなさい）
こういった靴は、車移動でランチだけ、など歩かないときの お洒落だけのために履く靴にしてください。
続きまして〜
①番の色違い。これイイです❣️
ヒール高5cm以内。ストラップ付き。ヒールの安定感も良い。⬇️
スクエアトゥも、つま先を圧迫しないので 巻き爪、外反母趾になりにくくていいですね
ただし、足によって合う、合わないはあるので
正しい靴選びの基本をもとに、かかとのホールド、つま先のグーチョキパーなど 確認してくださーい
このスニーカーも甲が固定されていいですね。
ただ、つま先が細いので 足に良い靴の基本に合う方に限り、といったところです。
サンダル。これも甲が固定されて、かつストラップも太く安定するのでイイです。
インソールも立体構造なので🙆♀️
はい、最後に🙅♀️✖️バージョン。
ストラップが細すぎる、コルクの厚みがありすぎて、カタカタと下駄を履いてるみたいに 足の筋肉を使わず歩きます。小指にストラップがかかってしまってます。靴擦れ、巻き爪、外反母趾、小指爪の変形になりますね
ざっと書きましたが このような感じです。
靴選びは『長い旅』です。
一朝一夕で見つかるものではありません。
自分に合うメーカー、木型が見つかるまで
探して、探して、です。
👣一番安心できる、自分の基本スニーカー1点
👣足に良い、カラーやデザインスニーカー 1〜2点
👣足に良いパンプス カラーものと、ブラック1点づつ（ブラックがあれば冠婚葬祭にいけます）
👣足に良いサンダル 1〜2点
これだけ揃えておけば 年中、靴に困ることはないです。
サンダルは、ビルケンシュトックかTeva が割と万人に合います
靴探しの旅に 出てくださいね〜
我が家の🐶こたつ。成犬のお祝いで、健康のご祈祷していただきました。
鈴のシャリシャリが怖くてプルプル震えてましたが、大人しくイイ子してました
平荘湖近くにある、平之荘神社さん。
横浜流星くん
の映画のロケ地になったそうで、
見物のお客様もたくさん来られてました。
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