ありがとう！ありがとう！ありがとう！

みなさんこんにちは！

昨日は
私が毎月コンスタントに開催している

「ムーア百合の心と体に効くお弁当ランチ会」の感謝祭

「タコスdeクリスマスパーティー」でした

総勢22名のクリスマスパーティー

かんぱーーーい！

タコスやファヒータなどなど本場アメリカの味

私のお弁当ランチ会
来月で丸2年を迎えます。

あっという間の2年だったなぁ。

2013年1月に開催した初めてのお弁当ランチ会
400kcal弁当
たった4人からのスタートでした。

この4人がいてくれたから
お弁当ランチ会をスタート出来た。

本当にありがとう



私は栄養士だから

お弁当ランチ会やるなら
栄養士っぽいことを

みんなにとって何か役にたつことを
って考えていた2年前


今じゃ
誰もそんなこと気にしてる人がいないってこと分かって←
本当に自由にやらせてもらってる


子供の頃
お母さんの作ったお弁当を開けた瞬間の
「わ～♡」って気持ち

その気持ちを伝えたくて
ずっとお弁当にこだわってきました。



2年間で
総勢90名弱の方に参加していただいた
私のお弁当ランチ会


みんな
私のお弁当を食べる以上に
もっともっと多くのものを受け取って帰っていく
どんどん目に力が宿り
体から放つオーラが変わっていく


本当に
なんて受け取り上手な人たちなんだろうって
感動する


リピーターの多さに定評があるのもよくわかるの。


なぜなら
私がそこにいたいと心から思うから。


主催者なのに
参加者みたいにいつも楽しませてもらってる


どんどん受け取り上手になって
どんどん弾け上手になっていくみなさま

弾ける時にはとことん弾ける！

みんなでタコスをパク！

しっとりチームの空気感が好き！

弾け上手なみんなが大好き！

2014年のお弁当ランチ会を
こんな幸せな気持ちで納めさせてくれて
ありがと
う！

2015年も
何が飛び出すのかわからない
どこまでも私らしいお弁当ランチ会開催していきます！


ありがとう
ありがとう
ありがとう

そして
来年もよろしくね

言霊の偉力

めちゃくちゃ久しぶりのブログになってます

皆様
寒さに凹んでいませんか？
私は凹んでいます

急にこんなに寒くならなくてもいいじゃんね？
季節変わるの急すぎる！！←。。

さてさて師走の12月

皆様も笑っちゃうくらい忙しいですか？

私も忙しすぎて
今どこで何してるのかわからなくなる時が
ちょいちょいあります

そんな中
9月に開催してもらった陰陽五行＆経絡ストレッチの講師に
またセミナーを開催してもらいました！
9月のブログ記事1  2 3 4 5



9月は3日間セミナーでしたが
12月は5日間セミナー！


講師の谷田さんの陰陽五行の話や経絡ストレッチなど
魅力的なセミナーが多すぎて
どんどん日数が増えて行く。。

いきなり強烈な集合写真から
人は緩むとこうなるらしい

まずは
経絡ストレッチのお話

まず、経絡とは？

体を通っている経絡という流れがあり

そのどこかが詰まるとその詰まった場所にゴミがたまり
肩こり、四十肩、膝痛、腰痛などになるんだって！

経絡ストレッチはその詰まった場所にたまったゴミを取り
経絡の流れを促してあげるストレッチなの。

そして促されると
あら不思議！
肩こりなどの症状が改善されているという

これで私自身の
四十肩も膝痛もすっかり治りました



そんでこれがまた
すんごいポーズするんですよ！

こんなんや

こんなんとか

こんなんなるわけ

腕とか足とかもげそうになるのね


前回9月の時は
全てが初めてだったので不安もあり

参加者のみんなからも
「痛い」「怖い」の言葉が出てた。

そして本当に痛かったし怖かった


今回はみんな
「気持ちいいー」や
「もー！どーーーでもいいやーーーー」の言葉の連発！

言霊ってすごいです。

「気持ちいい」や「どうでもいい」って口に出して言ってると
本当にそうなる。

頭で考えてる痛みや恐怖を手放せる。

そしてイメージ力もすごいです。

ぐにゃって曲がってる人みると
自分もそこに持っていくイメージができる
そうすると
ぐにゃーって体が曲がるんだな！

今回
経絡ストレッチの基礎編と応用編の2日間連続参加したけど

応用編の後半あたりから
「手放す」のコツをつかんだ気がする


この経絡ストレッチでは

物理的に起こる「痛み」を手放せると
物事の考え方そのものが変化していきます。


それを祝開通って言ってるんだけど


あなたが一番手放したくないもの
なんですか？


そこに執着があるなら
経絡ストレッチで祝開通して手放すって手もありますよ


そして
手放した後に手に入るもの
その大きさにびっくりすると思います。


実はすでに2月開催も決まってます！
（私が受けたいので呼びました）
次も楽しみだー

脈は何でもお見通し2

知らない自分を知る
知らない自分を知る2
祝開通！まさかのそこ？
祝開通！まさかのそこ？2
脈は何でもお見通し
の続きです


はい。お待たせしました！
焦らしプレイにきゅんきゅんしてた皆さん
やっとシリーズ完結ですよ～
（最後なので長文注意）


1年ぶりくらいの
あんなに酷い頭痛ですっかりグロッキーな私

↓横でぶっ倒れてるのが私ね




「大丈夫？」って隣の席の博子が気にかけてくれた時に
いつもの私だったら

「うん！大丈夫！大丈夫！」

って答えてた


「具合の悪い私」
がいることで

「皆を心配させて
このセミナーのテンションを下げてはいけない」
という想いが


「大丈夫！大丈夫！」って私は私に言わせる。


はずだった

のに

隣にいた私の妹（みたいな存在の）博子に


甘えた


「うん～痛い～しんどい～」


そしたら
あれよあれよと皆が集まって来て


講師の谷田さんに
この酷い頭痛の中
経絡ストレッチの腎のポーズやらされた時は

「この人。。鬼だ」

って思ったケド
（谷田さんはこの頭痛が
「冷えからきてる」＝「腎が弱ってる」と判断したからなんだけどね）


そして横になった方がいいと
セミナー受けずに寝てた方がいいと
言うではないですか


「ないないないないない」

「私がここに寝てたら
みんなが心配してセミナーに集中できないじゃん」


って思った

けど

強制寝かしつけ



そしたらさ

皆ふつーに楽しそうにセミナー受けてるの


なんだ。。
私全然かんけないじゃん
私の思い上がりなんじゃん


って思ってさ



そっかー
そうじゃんね
もういっか

甘えちゃお


って本気で寝ると決めた


したら


まるでお姫様みたいに
皆が至れリ尽くせりで色んな事してくれて
ちょー気持ちよかった


手技してくれたり
ホットタオル頭に乗せてくれたり
大きなタオルがかけてくれたり
心配し過ぎて怒ってる人いたり


30分くらい爆睡したら
なんか頭からすーーーって抜けてくのが分かったの


そんな暖かさに甘えきって
包まれてたら
気持ちよくなってきて

体があったかくなってきて
頭痛が和らいでるのがわかったんだよね。


そしたら
谷田さんが
全く知らない土地なのに駅まで歩いて行って
「梅醤番茶」（体を温めるお茶）を買って来てくれて


ソレ飲んだら

ふっっかーーーーーーーーっつ！！！

これ奇跡です


あそこまでの頭痛がたったの2時間で治まるなんて
私にとっては奇跡！


その時に

はっ！！！
って思ったの


私
甘える事を心地よく感じてる


人に甘える時
私はいつも甘えながらざわざわしてるんだよね


なんか心が落ち着かないの
いけないことしてる気になっちゃうんだよね


なのに

心が落ち着いてる
たくさんの人に甘えてるのに
べっちゃり甘えてるのに
心地いい


これ
もしかして


祝開通じゃね！？


昨日の経絡ストレッチで
にゃんにゃん皆に膝枕してもらってたのも
やたらくっついていたのも


開通したからじゃね！？

って気が付いた


まさかのここ？

私の開通したかったとこ

ここだったの？？


どんなに経絡ストレッチしたって
心から開通したいと思っていなかったら
開通しない。


経絡ストレッチ

すごっ！！


ただのストレッチだと思ってたのにコラー

こんなことが
私に起こるなんて思ってもみなかった


そして皆の

「だいじょぶかー。いいからやすんどけー。」

の

ゆる～いエネルギーも
私に祝開通を気が付かせたんだな～

復活直前の私の周りにワラワラと集まる皆様
（ホットタオル乗ってるー）

これにて
陰陽五行＆経絡ストレッチ＆脈ナビの3daysレポートおーしーまい！

3日間ご一緒した皆さん
講師の谷田さん
本当に気付きの多い
濃厚で幸せな時間を共有させて頂きました！

ありがとう

脈は何でもお見通し

知らない自分を知る
知らない自分を知る2
祝開通！まさかのそこ？
祝開通！まさかのそこ？2
の続きです

陰陽五行3daysの最終日は


脈ナビ

脈って
病気の時に見るってイメージがあるかな？


谷田さんはもちろんそこも見るんだろうけど
私が面白いなって思ったのは


脈からその人の
感情の変化を読みとるところ


今、頭に思っている事が

ワクワクすることなのか
それとも
緊張して怖がってることなのか

そんな事が脈でバレちゃう


伸びやかに脈打ってたり
跳ね返るように脈打ってたり

脈には色んな表情がある
。。。らしい。。。

そんな違いが
ただ脈見るだけで
分かるんかーーーーーーいって
最初は思った。

ケド

何回も何回も
何人も何人も
とにかく脈を診まくって行くと

なんとなーーーーく分かってくる

もちろん
判断がとっても難しいから診断は難しいんだけど

なんとなーーーーく分かってくると

面白いのよ！
自分に合う塩が分かったり
本当に自分がやりたい事が分かったり
自分の性格も脈に出ちゃう

とにかく、みんなの脈を見せてもらいまくる

ゴムひもを使い
脈を取るポイントを教えてもらう


の横でダウンしている人影
いるでしょ？
これ私


脈ナビの日
実は朝頭痛で目が覚めた

こんな時って大抵3日間は頭痛を引きずる


その日も「終わったわ」


と思いながらセミナー会場へ
空腹にバファリンだけ飲んで行った

全然薬が効かない
１時間後にロキソニン投入
もちろん空きっ腹に

全く効かない
頭が痛過ぎて何も耳に入って来ない
真っすぐ座っているのも辛い

「終わったわ」

余りの痛さに上の写真で使ってるゴムひもを
孫悟空のように頭に巻き付けて締め付けていたら

隣に座ってた博子が「大丈夫？」って気にかけてくれて

そこからあれよあれよと

祝開通に気付く旅へと
展開していくのですが


長くなったから
また焦らしちゃおーーーっと

続きはまたこんど～

祝開通！まさかのそこ？！2

陰陽五行セミナー記事1
陰陽五行セミナー記事2
祝開通！まさかのそこ？の続きです


焦らしプレイで1日焦らしてみました

私の何が祝開通したのか？


まずね
開通の意味がわかんないよね


今回参加した
経絡ストレッチ


普通の筋肉を伸ばすストレッチと違うということは
前回の記事でお伝えしました。


どぅる～んの意識に持って行くと
頭でしている
「痛いからもう無理！ストップ！」
をしなくなる。


緩みたがってる体に従って
どんどん緩んでいく


その結果

こうなる↑

何回この写真使うんだって話だけど
衝撃映像なので
何回でも使います


で
こうやってどぅるどぅる緩んで
自分の体が
自分が思っているよりもずっとこんなことになっちゃった時に

面白い現象が起こるの


それは

今まで抑えつけて来た感情が溢れ出す


今回の参加者も

日常生活で
怒りを押さえつけてる人は
「怒り」が溢れ出す

笑いを押さえつけてる人は
「笑い」が溢れ出す

涙を押さえつけてる人は
「涙」が溢れ出す

そんな光景が見られました

感情を素直に出せた方は
祝開通となるわけ

この悶絶している方↑
普段は「ふふふ^^」くらいの笑い声しか聞いた事ないのに

この顔でこの時
大爆笑してますから！

「きゃはは～」って笑い声が聞こえた時に
誰が笑っているかと思った

めっちゃ可愛かった



自分の普段出さない部分が
だだ漏れしちゃうの


んでね！
私が何を開通したのかというと

な
ん
と


「甘える」

だったの。

経絡ストレッチの当日は気が付かなかった


けど
どぅる～んすればするほど
誰かにくっ付きたくなって
近くに居る人の膝や腰に
ごろにゃんと枕してもらってた
寄りかかってたな～って


とにかく
にゃんにゃん甘えたくなってたのは覚えてる


実はわたくし
「甘え下手」であります



器用貧乏というか
基本なんでもそつなくこなしてしまう私。


以前よりは人に「お願い」することが出来るようになったけど

まだまだまだまだ
「自分で全部しょいこんでしまう」をやってたみたい


「いいよ！私がやっておく！」
「大丈夫！出来るから^^」

って言ってた。
頑張ってた。
それがデフォルトだから
まったく気が付かなかった。


で
なぜそこが
「おー！祝開通だったのかーーーー！」
って気が付いたのかと言うと。。。


それは次の日の
脈ナビセミナーで明らかになったのです！

その話はまた後で～