本当は何が食べたいですか?

本当は何が食べたいですか?

栄養士歴20年!
現役栄養士の私だから伝えられる事がある

食はマインドで決まります
あなたは本当は何が食べたいですか?
ちゃんと心の声を聞いていますか?


テーマ:


米粉パンがふんわり美味しく焼けると幸せになる音符



女性が緩むと循環が起きる
生百合倶楽部代表 ムーア百合です赤薔薇



記事のタイトル
これ
私のブログのタイトルなんですが



その昔
5年ほど前に
相方砂羽美佳と一緒に



美味しい音符楽しい音符思考を変えると楽々痩せる
楽式ダイエット

http://rakushiki.net/

というものをお伝えしていました



最近はお互い別の活動がメインで
楽式はとんと活動していませんがニヤニヤ



先日
「食べたいものがわからない」
という話をお友達から聞いたときに



この楽式ダイエットの中で私がお伝えしていた
楽食のお話を思い出しました



楽式には
色んな方に参加して頂いていたのですが



一貫して感じたことは



自分が食べたいものを食べていない



ということ



例えば

痩せたいからカロリーの低いもの

とか

子供や夫の好きなもの

とか

筋肉がつくもの

とかです



けど
そんな感じのことって


私を含め
皆様少なからずやっていると思う真顔




健康を気遣うことはとても良いことだし
問題ないことも多い




問題なのは




それが当たり前になりすぎて
じゃあ「自分は何が食べたいの?」が
分からなくなっちゃってるってことにすら
気が付けないことダウン





家族の食べたいものを優先してしまうのは




せっかく作ったものを
美味しいと全部食べて欲しい思いもあるし



何より
優しさ発信なので厄介だったりするチーン


グルテンフリーのクッキー
悶絶級の美味しさ




このお友達の場合は
ご主人の体のことを考えてローカロリーのものにしていたら
自分もそれを食べるから痩せてしまったんだけど


これはまぁレアなケースで



逆の方がめっちゃ多い



それで太ってしまう人



何なら逆しか聞いたことない(笑)




ま、でも結局根底は同じで
自分が本当は何が食べたいのか分からなくなってるので




そこに

向き合ってもらうことをお勧めしていました



「あったかいものなのか?冷たいものなのか?」

「硬いものなのか?柔らかいものなのか?」

「水っぽいものなのか?パサパサしたものなのか?」



あったかくて柔らかくて水っぽいものだとしたら
スープかな?ってなったりする



実は
自分の食べたいものがスルスルとわかる人って
自分のやりたいことも分かってる



繋がってるんだよね



私は
食は生き方を表すと思っています



だから
毎日する「食べる」を少し変えるだけで
少しづつ自分の食べたいものがわかるだけで



人生の中で
自分が本当に欲しいもの
したいことが分かってきたりするもんですラブラブ



5年前に作った楽食メソッドですが
今でもその想いは同じ
いいこと言っとるわ!と思いますデレデレデレデレ



7日間無料で動画(動画は6日間)が届くステップメールもありますので
私と相方の慣れない撮影でツッコミどころ満載ですが
ご興味のある方はいかがですか?

http://rakushiki.net/

 


テーマ:



皆様超絶お久しぶりですラブラブ



女性が緩むと循環が起きる
生百合倶楽部代表 
ムーア百合です赤薔薇




いきなりですが
実は私
8月は3週間ほど出血が止まらなかったんですチーン



生理が3日ほど遅れ
かと思ったら3日で終わってしまい
あれ?って思ってたら

だらだらダラダラと出血が続きあせる

そしたらまた
生理が始まってゲッソリ
なんてことをしてました汗



まぁ
私も48歳とお年頃なので
ホルモンが乱れ
更年期の入り口に入ったんでしょうが真顔



子宮系のトラブルが今までなかったし
ここまでダラダラと出血が続いたことって
過去に経験がなく



はっきり言って
パニックゲッソリ汗



さっそく婦人科へ行き
内診とエコー検査とガン検診をしました



その日の内診とエコー検査は異常がなかったので
1週間後にガン検診の結果を聞きに行ったのですが



こう見えてわたくし
めっちゃ心配性滝汗



その1週間の間に

「3週間出血が止まらない」
とか

「更年期不正出血」
とか

ググり倒したよね滝汗



そうすると
ガンだの
しかも末期だの
それも余命3ヶ月だの

もうそんなのしか目に入らないチーン
(一番ググっちゃいけない人←)



しかも
私の症状にぴったりヒットするものが中々なくて
更年期の症状の幅の広さに驚いたりしてたポーン




そんな中



婦人科の先生の話していることや
提案される治療法
処方されるなんかが
私にはよく分からないので
鵜呑みに受け入れるしかないんだけど



それ嫌だなって思ったのダウン



自分の体のことだから
自分で選択したい




それには
私がその知識を得るしかない




知識を得るにはどうしたらいいんだろうと思い
調べたら



メノポーズカウンセラー
と言うのがヒットビックリマーク


メノポーズとは
英語で更年期



へー!
そんなカウンセラーがいるんだキラキラ
と思ったと同時に



「私がそれ取りたい!」
と思ったニヤニヤひらめき電球



自分の更年期と向き合うために
その知識を得て
その得た知識を更年期で不安になる女性にシェアできるアップ



なんて素晴らしいんだアップ



本当に本当に久しぶりに
うおーーー!!これ学びたい!!と思った
「メノポーズカウンセラー」



女性なら誰でも必ず通る道の更年期



女性が緩むことで循環が起きる
をお伝えしている生百合倶楽部に参加してくださる方の
ほとんどが「アラ更」(アラウンド更年期←作った)



私がパニックになったように

薬や治療法に悩んだように

同じようなことで不安になる方にお届けできるように
そして皆様を緩めるお手伝いができるように
ムーア百合頑張りまっすアップ



あ、その後私の出血は
婦人科の先生に
「こんなのよくあることよー!ゲラゲラ」って
笑い飛ばされたことで安心したのか

薬を飲むことなく
その日に止まりましたとさ真顔



ほんと心と体って驚くほど繋がってるウインク



試験に合格して皆様にシェア出来る日を
お楽しみにしててくださいね音譜


テーマ:
皆様こんにちは!


円滑なパートナーシップに大事なのは
まず女性が緩み循環を起こすこと!

ゆるみ めくるめく
生百合倶楽部代表 ムーア百合です




2016年末に身体を壊し強制終了が起り

栄養士のお仕事を辞めて
この1年で私の中の色んな事が変わったけれど




1番は
「自分の感情を伝えられるようになった」ことなのかもしれません




私こう見えて 

ネガティブな感情はどうしても言えなかったんですニヤニヤ



特に自分の好きな人には…



それが言えるようになった今



びっくりするんだけど
今まで感じた事がないほどの
快楽(夜のね
ハートを得ることが出来たの!



これは
ここに何かカギがあるんじゃないか!?と思い
皆様にお伝え出来たらなと感じて
イベントを立ち上げてみました!



夫との15年に渡るレス期があり
それが解消されたびっくり仰天の秘話や



解消されてからも色んなこと(男性関係です)やらかして
ぐるぐるして









「生一本」にたどり着いた私に
いったい何が起こったのか
そんなリアルで生々しいお話と共に



1年半にわたり
私の感情解放と性解放を

体の施術からサポートしてくれていた原田園子さんによる



感情解放と夜の快楽ゲットの
マッサージ法
ツボ押し
ヨガまでを
伝授してもらえるスペシャルイベントです!!





自分の感情解放だけでなく



パートナーとの愛の営みで

なかなか快楽を得られない方



もっと強く感じたい方には
まーじーで最高のイベントになります!




これね
実は園子さんにだいぶワガママ聞いてもらってます
滝汗




園子さんにとっては
性をストイックに追求してきてるからこそ




快楽だけを簡単に手に入れるって
短絡的過ぎやしませんか?という話なのです







しかし



さすがは園子さん!




私のこんなワガママなお願いを

「よござんす!やりましょう!」

という粋なお言葉と共に

今回は特別に聞いてもらっちゃいましたよ
デレデレ




もうこんなスペシャルワガママ聞いてもらえるの他ではないですからーハート



「生百合の花園 生一本 」




好きな人に
自分のドロドロしたネガティブな感情をも出せるという事は



結果


パートナーとの夜の営みで最高の快楽を得る事に繋がります



これ面白くないですか?



そして
園子さんや私にいつかは会いたいと
お花畑の向こうから眺めていたそこのあなた
ウインク


2人同時に会えちゃうこのチャンスに是非💕



ハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハート

「生百合の花園 生一本 」

おかげさまで満席です
ありがとうございます💕
日程:4/22日(日)
時間:13:00-16:00
料金:12000円
定員:8名様


追加日程!!こちらも満席です💕
ありがとうございます💕
日程:4/24日(火)
時間:10:00-13:00
料金:12000円
定員:8名様(満席)


場所:恵比寿サロン
http://cleyera.net/consultation/

お申込み先
http://my.formman.com/form/pc/rXmK66cne71jldab/



ハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハート

テーマ:



みなさま
お元気ですか?
風邪など引いていませんか?



わたくし
年明け早々インフルエンザになってまして
高熱と共にずっと寝ていました



やっぱりインフルエンザは
普通の風邪よりも強力なのか
リカバリーに時間がかかっておりましたが



やっと
夢から覚めた気分になりましたので
ほぼ回復に向かっているのではないかと思われます



栄養士として働いていた頃は
体力も戻らないうちに復帰して
気力だけでお仕事してたなぁと
懐かしく感じました



こうやって
休みたいだけ休める今に
休ませておいてくれる家族に
心から感謝したインフルエンザでした



私は今は

「人の話を聞く」



「前に進むきっかけに気がついてもらうお手伝い」

をお仕事としてやらせて頂いていますが




私が何よりも
何よりも大事にしていることは




まず家族の話は聞いているのか?
です




子供たちや夫の話を
きちんを聞けているのか




パソコンやスマホいじってても
とりあえずは手を止めて
彼らの話に耳を傾けているか




私にその心の余裕があるか


です



ここが出来ずして
お仕事でクライアント様のお話なんぞ
聞いたらいけません



と思ってます




学校の先生が
学級崩壊しててクラスの子供が話を聞いてくれない
とか
仕事で部下が言うことを聞かない
とか
なんかうまいこといかない
って時



まず
自分の家族の話は聞いているのか?
を見た方がいい




たいていそこが出来てなかったりします




それと一緒に
家族に甘えているか
も大事



聞くだけじゃなく
自分の話をきちんと聞いてもらう
も大事




その両方が出来てたら
他のことでも
話をきいてくれないと悩むことはないでしょう




「それをしたくないんです!」
「夫と話なんかしたくないです!」
って方は
なぜそうなのか?を紐解くと
スルスルと楽になりますよ



一番近くに
当たり前にあることほど
忘れがちで
とっても大切なことだと
新年改めて思いました



あなたのパートナーシップを
人間関係をめくるめかせるお手伝い
させてください



生百合倶楽部

1/22(月)10:00-13:00
2/2(金)14:00-17:00

場所:恵比寿サロン
料金:12000円



















 


テーマ:



「友達にさー
生百合倶楽部って何?って聞かれたんだよね〜」



って話を聞いたのは
1人や2人じゃありません



こんにちは!
女性が緩むと循環が起きる
ゆるみ めくるめく 生百合倶楽部
代表ムーア百合です



生百合倶楽部に参加するのって
ハードル高いですかね?



謎だし
なにしてんの?(パートナーシップです)
なにされるの?(脱がせません脱ぎません)




って方と




いやいや
性のことは全然興味ないし
レスでもまったく問題ないし




って方と




参加ってことは
パートナーシップうまくいってないって
認めなきゃいけないじゃん!
 




って方がいそうだなぁ




まさに以前の私が
最後から2つに当てはまっててさ




夫と仲良しだと
「ラブラブで羨ましいー!」って言われるのね




心の中で
「いやでもしてないし絶賛レスだし」って思ってた




だから
その「してない」ってことを隠すのに必死よ
そこバレたら死んじゃうくらいの勢いだよね




どうやって隠そうって
どうやってバレないようにしようって
そんなことにめっちゃエネルギー使ってたあの頃チーン




けどここさ
ほんとよく分かるの




だからね




そこにまったくエネルギーを使わなくなったとき
体が20キロくらい痩せたみたいに軽くなった(痩せすぎ)
背中に羽が生えたみたくなった




で、実際に体重もスルスルっと落ちたよね




やっぱ心と体は繋がってるんだなー




ということで
レス期15年から復活してきた私がお伝えする
生百合倶楽部




ご興味ある方は
私に会いにきてくださいませ




赤薔薇生百合倶楽部開催日程赤薔薇
12/22(金)14:00-17:00
2/2(金)13:00-16:00
開催場所:恵比寿
料金:12000円








 

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス