★短縮版：９／７（土）◆「マクロビ」を、格好のいいファッションととらえ、その歴史を考えず、手の白い都市住民たちが、原宿や青山あたりで叫んでいる光景を見るのは、なんだか、ねえ
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ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！
★完全版メルマガ「暮しの赤信号」★
2024年9月7（土）号
No.4993
毎朝、早朝5時に、全世界に向けて２つの配信スタンドから、
合計約5200部を発行（日曜のみ休刊）
創刊日：2004/10/5
【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した
広告が掲載されますが、当方とは無関係です。
◆◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◆
『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や『危険な食品』（宝島
社新書）などの著者で、食生態学者、そして日本危機管理
学会員でもある山田博士（ひろし）が配信。食べものだけ
でなく、人としての生きかたを考えます。なんともユーモ
ラスな文体が人気のようで……。
★お知らせ★
～「完全版」読者のかたへ。先日、更新の号外をお出し
しましたが、今後も引き続き、よろしくお願いします～
早いもので、もう更新月になりました。
皆さんからのご支援で、このメルマガは続いております。
今回も、ぜひ、皆さんからのご協力をお願いします。
先日の号外の内容は、下記のとおり。
ご連絡、お待ちしております。
note→ https://note.com/222334/n/ndcb87cd0c58c
（この機会に、「短縮版」読者のかたも、ぜひご参加下さい）
（山田）
本日の「完全版」は、100％掲載です。
本日の「短縮版」は、省略しています。
ところで、本文全体の著作権は山田博士にあります。
今後も、皆さんのために活動したいため、コピーや転送など、
法に触れる行為は、絶対にお止め下さい。
皆さんには関係がないと思いますが、よろしくお願いします。
本日も１日、お元気で！
やあ、こんにちは。
山田博士（ひろし）です。
お元気でしたか！
今日もまたお逢いしましたね。
嬉しいです。
地球という星を平和にしたい。
そして子どもたちの頬（ほほ）に流れる涙をストップさせ
たい。
空をのんびり旅する雲たちを眺めながら、ぼくはいつもその
方法を考えています。
そのために、「食べもの」が人を１８０度変え、家族を変え、
文明を変え、歴史を変えてきた重い事実を、知ってほしい。
▼本日の目次▼
【１】
読者への「おとぼけ返信！」（毎週、土曜日に掲載）：
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■Ｎｏ．1870
肉、乳製品をとらないこと以上に、食品添加物を体に入れ
ないことが重要だと……
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
（W.M、、アメリカ、女性、45歳、主婦）
【２】
あなたやあなたの家族をいのち懸けで救う、山田博士作品集。
（9/12までの案内です）
◆悲しい原発汚染時代の、ニッポンの 魚の食べかた！
いのち運転“即実践”マニュアル第18話
【今回は、期間限定ですが、「特別価格」で、お譲りします】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【１】
読者への「おとぼけ返信！」：
（毎週、土曜日に掲載）。
読者からの声をダシにして、山田の思いを自由奔放にお話し
しています。
毎回、どうぞお楽しみに！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この欄は、ぼくの作品「実話・食卓の事件簿」第8巻に載せ
たものです（すべてではありませんし、そのままではありま
せん）。
その文章に、現在の思いをかなり書き加えました。
このコロナ禍で、ますます人々が孤立しつつありますが、少
しでも多くのかたと、このメルマガの読者さんの温かい声を
共有したいなと思いました。
個人のお名前はイニシャルにし、個人情報などは割愛しました。
文体はそのままですので、統一していません。
読者の体温をそのままお楽しみ下さい。
年齢や職業などは、いただいたときのままです。
【なお、イニシャルは、姓と名の順】
（例）八代亜紀→ Y.A
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■Ｎｏ．1870
肉、乳製品をとらないこと以上に、食品添加物を体に入れ
ないことが重要だと……
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
（W.M、アメリカ、女性、45歳、主婦）
普段、なかなか知ることのできない情報をありがとうござい
ます。
私はマクロビオティック的な食事をしているのですが、肉、
乳製品をとらないこと以上に、食品添加物を体に入れない
ことが重要だということが、山田先生のメルマガでよくわか
りました。
■山田からのお返事■
Wさん、こんにちは。
アメリカにお住まいなんですね。
このメルマガの読者にも、最近はアメリカのかたが増えまし
た。
確かに、「マクロビ」は桜沢（さくらざわ）さんの行動で、欧
米に急速に広がり、多くのかたがその恩恵を受けていると言
えますよね。
でも、ぼくはまだまだ、それだけでは「不十分」だと思って
います。
どんなかたも、自分の人生でどんな生きかたを選び、どのよ
うにして、社会の弱者と言われる人たちを助けて行くのか。
自分しかできない行動を、どのようにして社会へ影響を与え
続けて行くのか。
★★★
そのあたりをいつも考えないと、本当の「マクロビ」じゃない
なあと思っているんです。
ぼくも、桜沢さんの思想をすべて支持しているわけではあり
ません。
彼は、1893年に京都に生まれ、幼いころ、父は愛人を作って
家出をしています。
そのあと、母親は助産婦として一家の生計を支えたわけですね。
でも、その母も、桜沢さんが11歳の時に結核でこの世を去っ
ているんです。
こうした、幼少時代の貧困や病気に苦しみながら、寺の小僧、
牛乳配達など、それはそれは大変な人生を送りました。
でも、彼は、自分の病気と闘いながら、「バランス」という観点
を東洋思想の陰陽の考え方に当てはめたわけですね。
★★★
そして、その思想を世界に問うべく、1929年にシベリア鉄道経由
で渡欧しました。
((((「短縮版」では、この部分を省略しています))))
noteで、この部分も含め、100%掲載の「完全版」を公開しました。
ご覧下さい。
note→
★★★
★★★
★★★
一部の金持ちのためじゃなく、多くの若い人などにも、手軽に
求めることができる食文化を築きたいですよね。
今後とも、メルマガ「暮しの赤信号」を、ぜひ楽しんで下さい。
Wさん、お元気でね。
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【２】
あなたや、あなたの家族を、山田がいのち懸けで救います！
★山田博士作品集★
より深く、より正確に、より楽しく、メルマガの内容をお知ら
せしたいため、ぼくの作品を、毎回、ご案内しています。
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（9/12までの案内です）
今回は下記の作品です。
↓ ↓ ↓
（１行が揃っていませんが、ご了承下さい）
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◆悲しい原発汚染時代の、ニッポンの 魚
の食べかた！
いのち運転“即実践”マニュアル第18話
【今回は、期間限定ですが、「特別価格」で、
お譲りします】
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
～海藻の放射性物質汚染実態を見ればよく
分かる。魚食民族の日本人は、今後、魚と
どう付き合えばいいのだろう。その対処
方法～
公開頁→ https://bit.ly/3r2VMLD
★概略
いやあ、旨（うま）いものですなあ。
今朝、サンマの蒸し煮に、ちょろっとレモ
ン醤油をかけて口に放り込んだときの、ぼ
くの目の輝きと、ホッペの動き。
ご覧になりましたか(笑)。
なにしろ、妻に言わせれば、ぼくはワン君
の生まれ変わりだとのことで、何か料理を
食べる前には、まず鼻を近づけてその匂い
を、嬉しそうな顔をしてクンクンと嗅ぐ
クセがあるようです。
そして、少しかじってみてそれが本当の味
だった場合は、その味に目玉を見開き、そ
れからおもむろに深く噛みしめるという
「人の顔をした不思議な生きもの」……が、
どうやらぼくのよう。
★★★
そうかなあ。
こんなこと、生きものならみんなそうして
いるのじゃないかなあ。
だって、毒物かもしれないものを、自分で
匂いも嗅ぐこともせずに口にポイと放り込
むのが平気だなんて、そんな生きものって
人間ぐらいじゃないかなあ。
あ、だから、ぼくは「人の顔をした不思議
な生きもの」になるのか。
納得です。
どうも、人間じゃないようで……。
まあ冗談はともかく、ぼくがこの匂いを嗅
ぐ行為は、とくに魚が相手だと強くなりま
す。
★★★
いつもお話ししておりますが、なにしろぼ
くはいつもお腹が空いておりますので、魚
を目の前にすると、もう半分ヨダレを垂
（た）らしながらの「実況検分」となるん
ですね。
それだけ、子どものころの体験は強い。
実家は、海岸まで歩けば３～４分ぐらいの
距離ですので、もう、海といっしょに子ど
も時代を過ごしたと言ってもいいほど。
魚をいつもお腹いっぱい食べて育ちました。
そのためか、いまも、骨は丈夫です。
歯も強いし腕の骨も太い。
もう感謝しかありません。
★★★
その魚たちが泣いている！
東京電力がぼくたちの声を無視して突き進
んだ結果の「フクシマ」。
そしていまなお、収束の見通しもない「フ
クシマ」。
今回の作品は、魚たちの言葉を、ぼくが代
弁したに過ぎません。
下記で（公開頁のこと）、読者の声、目次、
それに作品の見本をお載せしました。
こんな事態のいまのニッポンで、多くの
かたのお役に立てば本当に嬉しく思います。
★★★
今回の作品は、題して「原発汚染時代の、
ニッポンの魚の食べかた」。
これは、先日「時事呆談」で述べたことを
さらに詳しく補足したものです。
と言うのは、そのときには紙幅の関係で
述べられなかった、ほかの魚類への放射
性物質の影響や、それに海藻類への影響
も今回では述べたいと思ったからです。
とくに海藻類は、魚とは違って動きませ
んので、その影響度がもの凄いんですね。
それを見れば、政府や東電が何を言おう
と、結果がよく分かります。
そしてもちろん、魚も海藻類と同じよう
に汚染されてしまったのですが、いま
ぼくたちは、それへの対策を急がなくて
はなりません。
毎日食べるものですからね。
★★★
とくにぼくは、上記でも述べましたよう
に、生まれも育ちも柴又……ちょっと違っ
た……港町の小浜（おばま）ですので、
「お魚と昆布大好き人間」なんですね。
そのため、ぼくのためにも、なんとか
まとめなくてはなりませんでした。
今回、魚や海藻類をどう食べればいいの
か……という対策方法と、魚類だけでな
く、野菜なども含めて、体に入った放射
性物質を体外に排除する方法も述べて
おきました。
これらをぜひご家族で実践なさって下さ
い。
いまや、福島や宮城や東日本や……なん
て騒いでいる場合じゃありません。
★★★
日本列島全体が放射性物質の影響を受け
始め、それは２０１４年中にはなんと
太平洋の向こう側であるアメリカの西海
岸にまで到達するとドイツから指摘され
ております（実際に、２０１４年の１１
月にそのとおりとなりましたが、それは
メルマガでもお知らせしたとおり）。
でも、ぼくたちは生きなくてはならない。
この「いのち運転“即実践”マニュアル」
第18話が、皆さんのご家族を救う一つの
手段になれば嬉しく思います。
それでは、下記（公開頁）で、「いただい
た声」と、「目次」、そして「見本文」を
ご紹介することにしましょう。
公開頁→ https://bit.ly/3r2VMLD
★★★お求め方法★★★
★今回の特別価格（公開価格は2918円）：
「短縮版」読者→ 1918円
「完全版」読者→ 1518円
★割引期間：
2024/09/07（土）～2024/09/12（木）
★割引期間内のお求め方法：
下記の当事務局まで、お問い合わせ下さ
い。
追って、送金情報をお送りします。
事務局→ https://ws.formzu.net/fgen/S67400651/
（メッセージ欄に……9/7号を見ました。
即18話を希望します……とご記入下さい。
そのほか、何かひとことあれば、どうぞ。
割引期間以外は、公開頁でお願いします）
ご連絡、お待ちしています。
お元気で。
★★★
★★★
★★★
★山田の作品群については、下記の「専用ブログ」をご覧下
さい。
右側に並んでおります。
メルマガ読者に対しては、時々、割引価格での提供や、無料号
外などを配信いたします。
どうぞお楽しみに！
→ https://ameblo.jp/ame222334
★電子本「社会の裏側！」シリーズについては、下記をご覧下さい。
多数ありますので、ご自分の関心のある「キィワード」を、頁
の右側の検索窓に入れてみて下さい。
きっと、ヒットすると思います。
（例）→ 「スマートメーター」「電磁波」
「スマホ」など。
電子本「社会の裏側！」
→ https://syakainouragawa234.blogspot.com/
なお、PDF版でご希望のかたは、事務局までお知らせ下さい。
人手の関係で、価格は少々異なりますが、PDF版でお送りし
ます（プラス200円）。
事務局→ https://ws.formzu.net/fgen/S67400651/
★本誌の100％掲載の「完全版」をご希望のかたは、下記から
お申し込み下さい。
１週間読めば、もう離れなくなるという声も、いただいてい
ます(笑)。
世にも面白くてためになる、完全版メルマガ「暮しの赤信号」。
１．毎回、後半の大切な部分も含めて100％の内容が読める
（とくに月曜日号）！
２．山田の作品が何度でも、「割安」で手に入る！
なお、「完全版」は、半年ごとの一斉課金です。
入会月によって、金額が異なります。
１か月分は５４０円。
「完全版」お申し込みフォーム
→ https://goo.gl/c6S6EQ
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短縮版ですが、無料です。
毎日の「早朝５時」が楽しみになりますよ。
その時刻に、パソコンやスマホの前で、このメルマガが届く
のを待っているかたもいらっしゃるようです(笑)。
「短縮版」お申し込みフォーム
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