①話、②話と進んでまいりました、
小さな妄想の世界…
 
世界中でワタシだけが痛い…のはわかってる…
 
でも、じくじくといつもどこかに引っかかってる…
ワタシの髪に対するコンプレックス。


今回は解消編です!


思い起こすと、実は私の場合…
ふたつポイントがあったの…


それはね…
 
 
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ふたつのポイントとは?
 
①みじめな感情を感じ続けてみた
 
②責めるのが止められた
 
 
 
 
それは…言い換えると…

 

 

 

①克服のためのごく一般的な努力バージョンと…

 

②心屋式に、鎧を脱いだらこーなったバージョン

 
 
 
どういうことか、時系列で書いてみるね…上差し
 


①みじめな感情を感じ続けてみた
 
 
 
それまで、ブログの読専だったワタシだけど…
 
 
2018年に  “上級ワークショップ”や
(左)茨城の認定講師、大坂優子さん♡
(中)ワタシ
 
 
年末に 心屋仁之助さんの“ライブ”に参加して
実際に動く、をやってみた後のことでした。
 
アマノイワトライブ Zepp 福岡キラキラ
 
 
 

2019年春、ワタシね、
気になってた心屋塾マスターコースに
参加が決まったころ?
ほぼ同時かな?
どっちかが少し先だったんだけど…


ワタシがやってる健康法の課題で…1日のうちで
立っている時間を多くしてみる!というのがあって…


ワタシ、それが苦手意識があったのだけれど


なんかね、その時は魔が差したの。


立った姿勢の間…
髪を結う練習をしてみようって。
人生で初めて、挑戦してみたの。




チェストの上にお気に入りの鏡を置いて。

頭の横や後ろが 映るように姿見を置いて。


YouTubeで簡単なヘアアレンジの動画を見ながら…
 
 
 

鏡に映る手と感覚が一致しなくて難しかった滝汗
 
全っ然、思うようにならなかったもやもや





そうすると、出てくるの、あの、みじめさが。

悲しくて、情けなくて、だんだん怒ってきて…

なんで、こんな髪!なんで、こんなに不器用!

なんで、こんなにちりちり!悔しい!悔しい!
 
 
 
 
もうね、涙が出て、ゴムとか、投げつけたり、

髪を掻きむしったりした…




でも、立ったままの姿勢の課題もあったし、




実は、立ったまま何かに集中するって、
すごく気持ちよいことも発見したの。
 
 

だから、また、やり始めたの。




今までね、その気持ちがでてきたら、
不快すぎるから、すぐあきらめてた。



でも、その時は、なんだか、やり続けられたの。



その感情が出てくるままに、任せ続けられたのね。



その内、マスターコース参加が決まって…



よし!結った髪で会場に行くんだ!
宿泊先でもできるように…
短時間でできるようになるんだ!
って目標が出来た。
 
 

1ヶ月?2ヶ月?くらいやった記憶…
だんだん、サマになってきたの…



小学生の時…
同級生が、休み時間に編み込みの練習をしていたの。
 
修学旅行のお泊りの時に、自分でできるようになりたいってキラキラ

とってもきれいで器用で髪がストレートの子だった。

その子でも、何度も(楽しくて?)練習を重ねて
やっと出来てたの。
 
 
 
ワタシはそれに、やっと40を過ぎて、挑戦したの。
(編み込みほど難しくないヤツを)
 
 
 
後から振り返って思うと…
 
 
 
ワタシ、図らずも目標ができて、
続けられたからたまたまできたことだけど…



それまで避けて来たみじめな感情を
感じながら、感じ続けながら…
髪を結う練習をして…
 
 

結構、感じ切ったのかもしれない…

 
 
髪が結えるようになって、少しだけ自信がついた。
 
髪を結って、教室…
 
 
 
そしたら、次に何が起こったかというと…
 
 
 
 
②責めるのが止められた
 
 
それが、マスターを卒業して、
翌年の夏の入院中に起こったの。
 
 
 
次回に続くの。



②で、すごく、楽になったら、それまでのワタシには
ありえないことが起こったのΣ(・ω・ノ)ノ!
 

 
次回…完結編です。また来てね♡
 
 
2019年教室にて 髪結ってる
 
 
 
 
 

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ど~せジブン、何を着たって似合わないっスよみじめ↓↓

   がございます。

 

 

髪がコンプレックスだったんスよねその後↓↓

 
 
 
 

 

 

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↓主に私の自分責めにフォーカスを当てた旅行記です。

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↓旦那とわたしのガチンコバトルの末に起こった、私のひっくり返り体験記。それはたった一夜の出来事。そのうち、旦那さん視点のブログも登場したりして(鬼嫁記と化し大好評です)、お互いがそれぞれの設定にしたがって、こんなに見てる世界が違うんだΣ(゚Д゚)っていう、面白い展開になってます。わたしたち夫婦の人生旅は劇的に楽しいものになったよ。私の禁止事項、汚い言葉、をあえて使ってみるキャンペーンの為、クソ吠えてます。

夏の大パカンの記録シリーズ

 

↓ガチンコバトル→夏の大パカン→下のシリーズへと時が続いて行きます。

2020夫婦仲直り旅♨シリーズ

 

↓パカン後、できるようになったこと。

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