チャクラとはサンスクリット語で車輪を意味します
人の体の中に7つの主要チャクラがあります
なんらかの不調でチャクラの動きが悪くなると
体や心に現れる事があります
チャクラを整える事が「健康的な生活」のひとつだと思います
今日は第6チャクラについて書きます
アージュニャーチャクラ(サードアイ)
第六巻、直感、眉間、目、脳、光
このチャクラが安定していると
なんか変だな、モヤモヤするな
と事前、もしくは早い段階で気づけます
考えすぎだったり、頑固になってしまうとき
藍色を身近に置いてみる
瞑想をしてみる
6チャクラに対応した音色をきいてる
第6チャクラ対応のシンギングボウルの音色はこちら💁♀️
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