~くつろぎ・ゆるみ・ラクになる~
貴方のご自愛をサポートするプライベートサロン
「Amane-Couleur(アマネ・クルール)」
腸もみ&彩どりセラピストの眞樹子です
先日、腸もみセラピーの師匠・真野わかさんが、「ご自愛くゆら~セルフ腸もみ&足の指まわし講座~」 を受講してくださいました!
そしてその時の様子を、ご感想と共に、ブログでご紹介くださっております。しかも2日間にわたって!
嬉しすぎます、本当にありがとうございます♡
以下のブログを、是非ご覧くださいませ^^
「やらないことでわかる、やることの大切さ。」
「充実しすぎの内容にビックリ仰天!」
わかさんが、日常のルーティンで、自身のケアに毎日・セルフ腸もみをしていることは存じ上げておりました。
が、まさかの 「足指もみ (足の指まわし)」 もされていたとは、つゆ知らず…汗
とはいえ、なるほど~と、すぐに合点がいったのは、もともとご自身の身体 (の在り方や動かし方) について、とても高い意識をお持ちなのと、
もう一つ。
そもそもセラピストさんとして、養腸🄬セラピーだけではなく、足裏マッサージ (足裏もみ) の施術も提供されていらっしゃるのです!^^
足裏の反射区には、腸に関連している部分もありますので、腸もみの施術の際に、必要な場合は足裏もみも取り入れてらっしゃいます。
「ご自愛くゆら」 で購入可能テキストさせていただいている書籍でも、しっかり ”腸もみ足裏もみ” と書かれているのに…。
我ながら、うっかりさんにも程がありました…汗
![]() |
1日3分 腸もみ足裏もみダイエット
Amazon |
本来なら、足裏もみについても、講師として人様にお伝えできるキャリアをお持ちの方なのです。
なのに今回、足の指まわしを受講してくださって、本当に有難かったのです。
毎日続けているからこそ、感じ取れる ”違和感” があり、そこにフォーカスして行動するということ。
「すでに知っていることだから」 とせず、基本に立ち返り、何度でも新たに学べることがあるのではという心構え。
自分自身 (の身体) に対する興味と探求心…等々。
今回、わかさんが受講してくださったことで、お伝えしながら、こちらが学ばせていただく事が本当に多かったのです。
わかさん、今回は貴重な機会をいただき、ご感想まで頂戴しまして、本当にありがとうございました。
人に施術していただく心地よさというのは、もちろんあります。
ですがそれとは別に、毎日自分の身体に向き合い、ケアする心地よさ、とういうものもあります。
「ご自愛くゆら」 では、前半・後半に分けてそれぞれ90分ずつ、実際に身体 (腸と足の指・脚) をほぐしながら、丁寧にお伝えいたします。
身体って、キチンと向き合って、丁寧に手を掛けるほど、ちゃんとそれに応えてくれます。
ハイ、おサボりすれば、オサボリした様子も分かってしまいます^^; 笑 それだけ、身体は素直で正直ということでもあります。
先ずはご一緒に、ご自身の身体を、ゆっくり丁寧にゆるめてみませんか?
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
皆さまにとって、今日もしあわせな佳き一日でありますように☆
1日5~10分から始められる、自分へのご褒美ケア♡ とっても簡単で、だからこそ続けやすい!身体のケアをお考えの方にはオススメのメソッドです。8月&9月の開催予定は以下の通りです。
【平日講座~定員3名様】
8月17日(金)、9月14日(金)
10:00~13:00 または 13:00~16:00
【土曜開催~定員3名様】
8月25日(土)、9月15日(土)
10:00~13:00 または 13:00~16:00
※上記以外も、リクエスト開催受付中です!
8月以降の講座開催のご希望を受付中です!
平日開催・土曜開催ともに、1回4時間の講座×4か月となっております。時間は10時~15時(ランチ1時間含む)、または、12時~16時のいずれかとなります。
私がお伝えしている2つのセルフケア・メソッドのうち、「足の指まわし」については、全国に”足の指まわし伝道師” さんがいらっしゃいます(私も伝道師の1人です^^)。
足の指まわし協会のHPも、併せてご覧くださいませ^^