～くつろぎ・ゆるみ・ラクになる～
貴方のご自愛をサポートするプライベートサロン
「Amane-Couleur（アマネ・クルール）」
腸もみ＆彩どりセラピストの眞樹子です
ブログを書きながら、今日はなんだかお供にしたいBGMがありまして、Youtubeで聞いておりました。
いやぁ…ホントに便利な世の中になったものです^^ （若干使いこなせていないけれど…笑）
Dimension - After The Rainbow
※インストゥルメンタルの曲なので、歌なしです。
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いつの頃からか、晴れた日には、折りたたみ傘は持ち歩かない派になりました。
え？当たり前ですか？^^; 笑
※だもんで、雨が降り出したら、このように…笑
昔はどんなに晴れの日でも、つまりは雨の予報じゃなくっても、”いつ降るか分からないから” と、常に持ち歩いておりました。
お出掛けの時は特に、そんな感じで準備＆用意しているので、「いつか」 使う （かも知れない） ものたちで溢れて、バッグがどんどん大きいサイズになっていきました。
その内に、身体の軸が傾きだしました^^;
そりゃそうです、出勤の度に大荷物を抱えて、1時間ほどを毎日往復する訳ですか。
あまりに私のバッグが重いので、友達からは、「これ、何の修行？^^;」 と聞かれるほど…笑
しかも、自分が持ちやすい、片側の方に持ち手が集中しやすいようで、重心が完全に左側に傾いてしまいました。
更に数年後、YUKARI先生のレッスン に通い始め、それから暫くしてから氣付いたのですが、ずっとバッグを下げていた左肘が、曲がっている （右肘のようにまっすぐ伸びない） ことが発覚。
つまり、両手を頭の上に伸ばすと、左肘だけ少し曲がった状態のままだという…汗
時間を掛けて曲がらなくしてしまった分、同じくらいに時間を掛けて、現在進行形でほぐしております。
我がことながら、自分の身体には、随分と無理をさせちゃいました。
それが、彩どり師養成講座 に通うようになってから、ハタと、「なんで使いもしない大量のものを、毎回持ち運んでいるんだ？」 と氣付いたのです。
色のメッセージに氣付き、身につけるものなどが変わってきたからかもしれません。
それまでは、会社の人や友人・知人等には、
「ドラえもんかっ！？(；ﾟДﾟ)！」 とツッコまれるほど、とにかく色々と持ち歩いておりました。
でも、その出番って、使う頻度って、ごく僅かなんですよね^^;
しかも、ホントに必要だったら、出先で調達できるようなものばかり。
これらはすべて、私自身の ”先案じの不安” が具現化したもの。
バッグの大きさが、私の不安感の大きさそのもの。
メイク道具なんて、「一体、何泊するの？^^;」 っていうくらい、フルセットを持ち歩いていましたしねぇ…(=_=)ﾄｵｲﾒ
※しかも、ちっともマメに、メイクのお直しをするわけじゃないという…。
それに今思うと、大きなバッグを持ち歩いていた時は、今よりずっとずっと、整理整頓がヘタで苦手だったなぁ…とも思います。
よく、思考や感情の乱れは、お部屋の乱れ…なんて云いますが、それはバッグの中身についても、言える事なのかもしれません。
もちろん大きなバッグがダメだ、というワケではありません。
仕事上で必要なものがあったりする時には、大きなバッグの方が、断然便利だったりしますのでね。
TPOを見極めて、その時に必要な対応をすればよいと思うのです。
ただ私の場合は、先案じの不安感から、とにかくなんでもかんでも詰め込んでおりましたので、それは必要がないよなぁ～と氣付いたのです。
※このくらいのサイズ感を目指したい…そう考えると、まだ減らせそうだな^^; 笑
カバンの中身が、「今ここ」 ではなく、必要になるかどうかさえ分からない 「未来」 に意識が向いておりましたのでね。
そうなのです、自分自身が使うものなのに、取捨選択することが出来ていなかったのです。
環境を整えることは、住まいや仕事の場を整える…というだけではありませんね^^
カバン （の中身） やお財布 （の中身） など、まずは手持ちの小さなものから見直して、断捨離 （今ここ基準の取捨選択）をすると、氣持ちまでスッキリとしてきますよ☆
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
皆さまにとって、今日もご機嫌さんで過ごす一日となりますように☆
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