ママの未来を自由にする
心屋カウンセラー・イラスト講師
東家未来(みきちゃん)です。
心屋カウンセラー・イラスト講師
東家未来(みきちゃん)です。
一昨日は
はしぐちのりこさん主催
ココロの仕組み研究室(ココケン)
に参加してきました♡
今回は
「おしゃれとココロと本来の自分」
のんたんも
今はとってもおしゃれで
ファッションを楽しんでいるけれど
元はそうじゃなくて
ファッションを学んで
愚直に実践するのと同時に
「本来の自分の魅力を受け入れる」
ということと向き合ってきたそう。
おしゃれとココロは
実は密接に関係している
ということ
どうしておしゃれになれないのか
どうしたらおしゃれになれるのか
理論的に
そして具体的に
わかりやすく教えてもらいました✨
私が心に残ったのは
「本来の自分を受け入れる」
ためのワーク(*´꒳`*)
魅力マトリックス
というのを使って
人からどう見られるかを知って。
それを
「そうだったのー?!」って
受け入れてみるのね。
受け入れるのが「イヤー!」
って方もいれば
「私、そうなのー!?(嬉」
って方もいて。
会場みんなでワイワイするのが
とっても楽しかった( ^ω^ )
私ね
心屋に出会う前は
ダークグレーのニットと
黒のスキニーパンツ
が一張羅だった時期があって。
(普段着じゃなくて、一張羅 笑
1人目が生まれてすぐ
だったこともあるんだけど
その前からもずっと
「オシャレじゃない自分」
「ファッションにお金かけられない自分」
「何してもどうせブスでデブだから」
ってのを引きずっていたのね。
本当は
おしゃれな格好したかったし
きれいになりたかったし
何より
自分の見た目を
魅力を
否定して生きるのが
つらくて、苦しかったのね。
(魅力だなんて思えなかったしね
自分に
「可愛い♡」
「キレイ♡」
って言ってあげたいのに
その当時の私には
残念な自分には
本気で言ってあげられなかった。
心屋に出会って
少しずつ
「可愛いね♡キレイだね♡って言える」
「自分にお金かけられる自分」
になれたよなぁって
なんかね、振り返れた。
質問タイムにね
はしのんに
「どんな場所で服を買ってるんですか?」
って聞いてみたの。
「百貨店で買うことが多いかなー^ ^」
って、答えてくれた。
「まだ私の手の出せずにいる世界…!」
「でも、そっち行きたい」
って思ってるんだなぁ私…(°▽°)ううわっ
って、感じてた。笑
終わってから個人的に
はしのんに質問もしたのね。
そしたら
「もう次の段階にいってるのかもね〜^ ^」
「魅力を受け入れたら
他のタイプのファッションも楽しめるよ」
って✨
「私は4タイプ全てを楽しめます♡」
って魔法の言葉をもらった(//∇//)
嬉しかったな♡
自分を魅力的にみせられる
着て嬉しくなる服を増やしたいので
学んだことを実際やって
これからもっと
おしゃれを楽しんでいこうって
思った(*´꒳`*)
よっかちゃん撮影。顔出しOKの方たち。
とにかく楽しかったー♡
はしのん、お会いできた皆さん
どうもありがとうございました✨
***
◯おまけ①◯
ココケンの会場まで
電車ミッションしてみたよ。
(ハカハカ=パニックが怖い私
ずっと立ってられたーー(≧∀≦)がんばた!
少しずつ
「大丈夫」を積み重ねてるよー^ ^
◯おまけ②◯
ココケン後
心屋新ロゴコンペに応募した絵を
たまたま持っていたのを
見せびらかしてたら←何しとる(笑)
ココケンアシスタントの
山田こーちゃんが「予祝しよ!」
って写真撮ってくれたよー(*´꒳`*)
ロゴ、採用されたらいいなーー♪
(いつ発表されるんだろ(・∀・)笑
◯おまけ③◯
はしのんの
カウンセラースタートアップ講座(勉強会)
の受講生の
終わった後声かけてくれた(^^)
まゆみちゃんが
私の記事がぐりちゃんにシェアされたのを
「波きてるね!!!!」
「みきちゃん、本物だよ!!!」
って言ってくれて
「あっっっ、ありがとう(//∇//)」
ってなってた(笑)
(ココケン中のワーク思い出して
受け入れを必死に頑張ってたよ笑
可愛いポーズ褒めてもらったついでに
えっこと可愛いポーズで写真撮ったよ♡
まゆみちゃんとの写真がなかったーー
とってもとっても楽しかったー♡
ありがとうございました。
おわり( ´ ▽ ` )
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