子育てがしんどい、うまくいかない
自分のことを「ダメ母」だと感じる

自分よりも子どもや夫を優先しがち
 
そんな方へ
 
 
【2/17(月)オンライン】
「ダメ母」が幸せに
子育て出来るようになる
心屋グループカウンセリング

のご案内です

 

 
子育てがうまくいかない
子どもが言うことを聞かなくてイライラする。
家事もうまく回っていかない。
 
 
子どもにいつも怒ってばっかりで
やめたいのに
自分の感情のコントロールが出来ない。
 
 
手をあげてしまう。
怒鳴ってしまう。
周りにはそんなこと言えずにいる。

 
 
『こんな自分は「ダメな母親」なんだ』
そんな風に思っていませんか?
 
image
 
「ダメ母」が幸せに
子育て出来るようになる
心屋グループカウンセリング


そんな過去の私のように
子育てにしんどい気持ちを抱えている方が
 
自分の不安や悩みを打ち明けて
こころのケアを受けられる場所です。
 
 
参加されたみなさんのお話を伺い
心屋リセットカウンセリングの手法を使って
カウンセリング・問題解決への
お手伝いをさせていただきます。
 
 
 

オンライン(ZOOM)での開催なので

パソコンやスマートフォン

インターネット環境があれば

アドレスをクリックするだけで

世界中どこからでも参加して頂けます。

 

ZOOM画面の一例

 

 

こんな方にオススメです


・子どもにやさしく出来ない
・子どもにイライラしてしまう
・子どもを叱ってばかり、手を上げてしまう

・子どもがなにか問題を抱えている

・自分のことを「ダメ母」だと感じる
・家でこころから安心できない
・夫婦関係がギクシャクしてる
・子育てを助けてもらえない環境にいる

・自分よりも子どもや夫を優先しがち

・頑張り屋、完璧主義

 
 
 
参加すると期待できる効果

・子どもにやさしく出来ない理由がわかる

・子育てへのイライラが格段に減ります

・自分の気持ちの取り扱い方がわかります

・「私だけじゃない」ことを体感できます

・「しんどい」の根本原因がわかり心が楽になります

・夫婦関係が改善していきます

・自分のことを受け入れられるようになります

 

 

お子さんが一緒でも

外に出るのが難しくても

家に居ながら

リラックスして参加することができます。

 

 

「幸せに子育てしていきたい」

という思いがある方であれば

妊娠中や

妊娠を予定している方の参加も大歓迎です。

 

 

また

過去の子育てにわだかまりがある方

の参加もお待ちしています。

(女性限定とさせていただきます

 

 

当日の流れ


・当日、パソコンもしくはスマホにて

事前メールに記載のアドレスをクリック

(ZOOMへ接続)

・時間になりましたら開始します

守秘義務などの事前説明をいたします

(参加される皆さんに守秘義務があります

・おひとりずつ順番に
カウンセリングをさせていただきます

他の方は静かに聞いていてください

(約30分)

・カウンセリング終了後

次の方のカウンセリングをいたします

 

参加されたみなさんのお話をうかがいます


 

 

 
私がカウンセリングで
まずお伝えすることは
主にお母さん自身のケアについてです。
 
 
精神的に不安定になっていたり
身体が疲れきっている時
幸せな子育てをしようとしても
どこかで無理が生じてきます。
 
 
お母さんである自分を
優先してケアすることで
自分らしく幸せな子育てが
できるようになります。
 
 
そのために
具体的に何をしていくか
あなたが取り組む課題について
いくつか提案をさせていただきます。
 
 
今までと違う
別の視点を取り入れることで
悩みの中から楽に抜け出せるようになります。
 

 

過去カウンセリングを受けた方のご感想

わたし
お父さんより、お母さんより
自分の気持ちを

大事にしていいんだなぁって

いま、呆然としてます。
お父さんの気持ちとか

お母さんの気持ちを、無意識に

そして、巧妙に

(自分の気持ちを優先しているように装って)

自分の気持ちを置いてけぼりに

してたなぁって思ったら
カウンセリングの後、涙がドバドバでした。

 

子どもが、静かにしてくれなかったら

どうしようとかZOOMできるかとか

色んな不安はありましたが

思い切って申し込んでよかったです。

また参加したいです。

 

自分の話ができたからなのか

自分の時間をこんな形でも

もってたからなのか

ちょっとスッキリしています。

 

娘にも優しくできました。

ありがとうございました!!

 

私はずっと自分が「いない方がいい」
「消えてしまいたい」という感覚を持っていました。
だからずっとしんどかったし
どこにいても馴染めなかった…

でも、それ全部ウソやから!
で笑い飛ばされて、パッカーンでした。

「私がいるからみんな幸せ」の
メッセージをもらって
本当に嬉しかったし
今はちょっとしたことが凄く幸せに感じます。

本来子供ってワガママだし
すぐイーッてなるし
だから私の育て方が悪いわけじゃない
というのもわかって、参加して本当良かったです。
 

 

 
6歳と3歳の娘の子育てママで
心屋カウンセラーとして活動する東家未来。
 
 
4~5年前、長女が1~2歳のころ
 
子育てと家事に疲れ切って
自分のことがどんどんないがしろに。
毎日、その日一日を
過ごすことに精いっぱいで
自分が「何を食べたいか」すら
「何がしたいか」すら忘れてしまう。。。
 
そんな日々を過ごしていました。
 
 
自分に対して
「ダメ母」だと、強く感じていました。
そんな自分が恥ずかしくて
誰にも相談できず、話せませんでした。
 
 
そんな私が
楽に子育て出来るようになった
大きなきっかけは
心屋のカウンセリングでした。
 
日常に抱え持っているモヤモヤ
うまく言葉にできない思い
「なんかしんどい」の声を吐き出すことで
心の奥底にある本音や
前提に気付くことができます。
 
 
カウンセリングを使って
子育て、夫婦関係
それらに関わる人間関係の悩みから
あなたが生きやすくなるための方法を
一緒に見つけていくことができます。
 
 
「ハッキリした悩みはないけど…」
「大きな悩みじゃないし…」
という方も
 
ひとりで悩まずに
抱え込まずに
ぜひご参加くださいね。お待ちしています。

 

「ダメ母」な私が
幸せに子育て出来るようになる
心屋グループカウンセリング
開催日時
2020年2月17日(月)12:00~14:00
 
オンライン(ZOOM)での開催

 
募集人数
3名
   
※お子さまも一緒に参加していただけます
※女性限定

 
参加費
3,000円 (税込)

 

※参加費は事前振込にてお支払いください

※振込手数料をご負担ください

※入金後の返金はいたしかねます

 

※時間ギリギリまでお申込みおまちしています
 (当日11:55まで)
 開催開始までに入金が間に合わない場合

 メッセージにその旨お書きください
 (当日中に入金お願いします)

 

 

お申し込みについて
https://resast.jp/events/407249



 

 

Zoomについて


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お送りする招待URLをクリックすることで、簡単に受講することができます。

 

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https://zoomy.info/manuals/sanka/

 

・オンライン会議システムZOOMについて

https://ameblo.jp/norhashiguchi/entry-12263861609.html

[心屋認定講師はしぐちのりこさん記事]

 
 

 
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