オオキサクラです✨
【表現者のための4ヶ月内観継続クラス】
〜じぶんの内側を整えて、
主役マインドを手に入れる〜
個人継続コース
→開始募集までお待ちください
✨個人セッション付き✨
昨日は、久々の俳優さん向けのクラス
マイズナーWSでした✨
FBでもお知らせしていなかったし、
２つのLINEグループと
１tweetしかしていなかったのに(爆)、
集まってくれたメンバーに感謝です🥺💖
(韓国の啓明大学の生徒さんたち💖)
今回気づいたことは主に３つ。
①実践的な演技クラスで学びをシェアしている時も
エネルギーが高まる😍✨
②「人の奥を見る」ということが得意✨
苦なく出来る☺️
③自分が3ヶ月前より確実に軽やかになっている😳
俳優のエネルギーの変化や思考の癖を見付けたり
それぞれが必要なことに気付いていく様子や
俳優として、みんなが自分を攻略していくのを
私も一緒になって考えるのが
ワクワクする☺️✨
これは内観継続講座の時も同じ✨
そして、
11月に集中クラスをした時よりも
自分が軽くなっているーーーっ😳！！！！
クラスをリードしている時の
自分のエネルギー状態が違う！！
軽くて、軸がブレない！！エゴの思考がゼロに近い！！
これは嬉しかった☺️❣️
11月の時も、自分を重いとは思っていなかったし
軸もブレてないと思っていたけど
まだまだ「人の目」を気にした思考をしてたなと。。。
・みんな満足しているかな…？
・参加して本当に良かった！！と思われたい、
・優秀な講師だと思われたい、
・目に見えて良い変化が起こってほしい、などなど
こういう思考は、
沢山あったわけじゃなかったけど、
キャッチできるくらいには残っていたなあ。。
でね、
このエゴの思考。
見ようによっては
良く思えるものもあるのですが、
この奥にはちょっぴりの【欠乏の前提】が
隠れていることが多いんですよね。
満足しているかな？→してない前提
参加して良かったと思われたい→思われてない前提
優秀な講師だと思われたい→自分が思ってない
良い変化が起こってほしい→今起こってる良い変化を見落としてる
といった具合に🙈
「〜したい✨、〜が欲しい」という
Want の奥〜の奥〜…の方に、
『現状への欠乏や
現状への否定が隠れていないかな？』
って
セルフチェックすることが大切です💡
現状への欠乏から行動すると、破滅しかないので🙈
例え夢が叶っていたとしても
「無い」前提だから
永遠に受け取れないんです…😢
気付いたら、そこから変われます✨
だからまずは気付くこと。
最近私が気づいた【欠乏】については、
またシェアしますね✨
お知らせ
【表現者のための4ヶ月内観継続クラス】
3月募集開始予定
【マイズナー単発クラス】
次回開催は2月
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