初めまして!
美容家/ブライトチャネラー
三井彩莉(ALI♡)です。

みなさまが心軽やかな
日々を送れますように♪

 

 

 

 

 

みなさん、おはようございます。

ALI♡です。

 

 

 

 

 

 

 

さて、さて、記事の続きです。

 

『こんな人生嫌だ!』

 

って思ってどうしたか。

 

 

 

 

まずは、何が『嫌』なのかを

徹底的に分析しました。

 

 

 

 

 

その中で自分の人生で

●絶対に譲れないもの

 

 

を把握しました。

 

 

 

これは、やりたいことがない人にとっては

 

 

『絶対に譲れないやりたいこと』

 

 

 

って思ってしまいがちなんですが

それって難しいです。

 

 

 

なので、まずは譲れないものの中でも

これを見つけてください!

 

 

『絶対にやりたくないこと!』

 

 

そう、自分は何が嫌なのか。

よく把握して見てください。

 

 

 

もちろんやりたいことを

見つけて行動に移して

行くのも大事です。

(このあとはそうします)

 

 

 

 

でも、それと同時に

自分が絶対に

やりたくないこと!

 

 

知って置くことが最も大事です。

 

 

なぜなら、自分の幸福度を上げる時に

大きな負担(マイナス)がない方が

 

 

 

圧倒的に幸福感を感じられるからです。

 

 

image

 

例えば、ごく普通の日常だとしても

圧倒的に嫌な出来事がなければ

それなりに幸福は感じます。

 

 

でも、逆にすごく恵まれた環境なのに

『どぎつい嫌なこと』があると

 

 

一気に全てが嫌になります。

 

 

 

 

そう、だからこそ日常生活において

自分が何が嫌なのか

 

 

把握することは大事なのです。

 

 

 

では、私は何が嫌だったか?

次はそれをお話しましょう!

 

 

では、今日も良い1日を

お過ごしくださいね!

 

 

 

ALI♡

 

 

 

 

 


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