今の自分はもう卒業したい。
新しい自分になって、
自分を好きになり、
楽しい人生を生きたい。
そう思ったときに、
一番効果的なのは、
環境を変えることです。
私もこれを変えたおかげで、
ガラッと変わることが出来ました。
付き合う人間関係や、
働く職場、住む場所などの
自分の周りの環境を変えると、
新しい自分へと早く変わっていけますよ。
私たちは環境に
すごく影響を受けているんですね。
例えば、元々が汚れた場所だと、
少しくらいゴミを捨てたり、
汚してしまってもまぁ良いか、
と思ってしまいがちですが、
隅から隅までピカピカに
手入れが行き届いた場所だと、
綺麗に使おうと考え、
それに伴って行動も変わりますよね。
愚痴や不満を言うのを止めたいと
自分が思っていても、
周りの人が愚痴をこぼす人たちなら、
ついついそれに付き合ってしまったり、
ダイエットして痩せたいと思っていても、
周りには食べるのが大好きで
太っている人が多ければ、
それに流されてしまいやすくなります。
その環境下では、
そうすることが普通であり常識なので、
自分一人だけ頑張ろうとしても、
相当な覚悟がないと難しいんですね。
人は流されてしまう生き物で、
しかも楽な方へと行ってしまいがちだから
なんです。
以前の私は毎日毎日不満を抱えて、
イライラして過ごし、
自分の全てが嫌いで、
自信も全く持てなかったところから、
今、毎日穏やかに過ごせるようになり、
自分を認め自信が持てるようになれたのも、
きっかけは環境を変えたからなんですね。
働く環境や、周りの人間関係、
住む場所などを変えたことによって、
考え方や意識が変わり、
行動が変わって、
その結果として
自分を認めることが
出来るようになったんですね。
あの時、あの環境を
思い切って飛び出して
本当に良かったなぁと思います。
最初は恐くて勇気が必要ですが、
一度飛び出してしまえば
あとはなんとかなるものなんですよね。
なので、新しい自分になりたいなら、
思い切って環境を変えてみてください。
そうすれば、必ず変われます。
そうは言っても、
すぐには難しいという場合には、
自分にとって良くないな、
と思うことや人、環境から
なるべく距離を置くこと。
飲み会やランチ会は
行く回数を減らしたり、
職場では愚痴に付き合わないように、
その場をスッと離れるもしくは
話題を変える様にするなど、
出来る範囲で良いので、
ネガティブを感じるもの、環境から
自分を切り離すことが大切です。
ネガティブな影響を受けないように、
自分の身を守りつつ、
自分の行きたい方向へと
舵をきって進んでいく。
そんなイメージをすると
良いと思いますよ。
そして、新しい自分に合った
素敵な場所を新たに見つけること。
これができると
どんどん変化して行けますよ。
新しいあなたにふさわしい環境を
見つけて入って行きましょう。
変わるためにはそれが効果的です。
勇気を持って進んで行ってくださいね。
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