自分を好きになれないと、
人のことも本当には好きになれません。
自分を信じられないと、
人のことも信じられないんです。
自分を大切に出来ない人は、
人のことも本当に大切になんて出来ない。
自分との関係＝人との関係
なんですね。
なので、自分を認めて信じること
＝自分を大切にすること
＝自分に正直に生きること
が大切です。
ここで言う「自信を持つこと」とは、
「深いところから自分は大丈夫だと
思えるようになること」を
指しています。
つまり「自分を無条件で信じること」です。
私はこんな資格を持っているから、
こんなことが出来るようになったから、
痩せてキレイになったから、
などの条件に左右されるものじゃなく、
理由なんてなくても、
自分は大丈夫だと信じて、
生きていけると思える力のこと。
現在の仕事や財産、
環境や人間関係、健康状態などの
外側の状態や条件が
全て取り除かれて、
何も無くなってしまったとしても、
自分は大丈夫だと思えること。
あなたはどうでしょうか？
きっと自分なら大丈夫だろうと
思うことが出来ますか？
数年前の私なら、
絶対に無理だと答えていたと思います。
ですが今は、
きっとなんとかなるだろう。
乗り越えて、やり直していけるはずだ。
と、前向きに思うことが出来るように
なったんですよね。
もちろん、何の根拠もありません。笑
ただ、なんとなくそう思うんです。
きっと私なら大丈夫だろうなと、
そう感じることが出来るように
なりました。
それは、自分のことを信じることが
出来るようになれたからなんですよね。
そして自分を信じるためには、
まずは自分を好きになれないと
いけません。
自分を好きになれない人が
やってしまいがちなことについて、
前回の記事でお伝えしました。
自分を好きになれない
＝自分を信じられない
という事なんですよね。
自分を信じている人の中には、
自分を嫌いな人なんていません。
自分を好きになることが
自信を持つための
ファーストステップなんです。
まずは、
自分を認めること。
自分を受け入れること。
自分を好きになること。
ここをすっとばしては、
自信なんて持てません。
物事には必ず正しい順番があります。
一つずつ順を追ってやっていくからこそ、
確実にそこへ辿りつけるんですね。
料理で例えてみると、
まずは具材を切って、
下処理をしてから、
炒めたり煮込んだりして、
味付けをして、、、
と、順に作っていきますよね。
下処理をせずに、
いきなり味付けをしたり、
煮込んだりしては、
作りたい物が作れません。
自信をつけたいと思ったなら、
そのための順番があるんです。
自分のことが嫌いだったり、
好きだと思えないのなら、
まずは自分を好きになることが、
絶対に必要な第一ステップです。
自分を認めて好きになれると、
世界が変わります。
自分を大切にして
生きれるようになると、
やりたいこともできるようになるし、
自信も持てるようになるんですね。
なので、焦らずに、
自分を好きになることから
始めてみてください。
絶対に大丈夫です。
必ず自信を持てるようになり、
幸せに生きられるようになります。
一歩一歩、進んでいきましょうね。
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