コーヒーコーディネーター
AKKO(甲斐亜希子) です
本日チャレンジ5日目！
5時起きがだいぶ楽になってきました^ ^
朝ご飯は今日も母が用意してくれました🫶
小麦を抜くというルールは、
「頂いたもの、家族や友人との外食の時は楽しむ」
というルールにしたいと思います
朝から野菜もタンパク質もたっぷりで
お腹いっぱい
北京から帰国した妹の中国茶(紅茶)も贅沢な時間でした✨
昨晩は、晩ごはんも一緒に食べて
母は先に寝たけど、
妹と私とでまたしゃべり倒して夜更かし
それでも5時起きできるようになったのは
うれしい
母と妹は朝7時半に用事があり出かけたため、
私も同じ時間に広島へ戻りました。
帰りの3時間はなんだかあっという間に感じました。
車も空いてたからかな？
母の日にあわせて会いに行けてよかったです。
そして、帰ったら
今度は私が母の日のプレゼントをもらいました^ ^
長女からはクッキー詰め合わせ
プレゼント🎁の小麦はもちろん美味しくいただくよ
三女からはお手伝い券
私がいなかった間、泣いちゃったらしい
まだまだ甘えん坊でかわいい三女です♪
チャレンジ中の英語学習は、
YouTubeやアプリで隙間時間にしてます⏳
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↑こんな中学レベルの英語でも、
咄嗟に口をついて出るまで練習！
楽しく続けてます^ ^
ワイヤー入りなのにほんとに痛くない！
毎日手軽にマッサージできて超おすすめ！
