コーヒーコーディネーター
宅トレ専門トレーナー
AKKO(甲斐亜希子) です

【好きなことだけして、
嫌なことはやらなくていい】

【気分のいいことを選択して
気分が悪いことはしなくていい】

という言葉に出会って、
「そっか!私は自分の心の声に従って、
好きなことやってたらいいんだ!」
と、ワクワクしながら好きなことしてるのに、
なぜかトラブルが続く・・・という方へ。

↑はい、一昔前の私です🤣




自分のことは後回しにして、
周りの人を優先。
家族のためにと、本当はやりたいことをやらず、
本当はやりたくないことを我慢してやってる人は、
【やりたいことやって、やりたくないことはやらない】
をやってみるって、
すっごく怖いことだけど、
チャレンジするのは大事。

なんだけど、
そのチャレンジをすることで、
家族や周りの人に迷惑をかけることもある。
不快な思いをさせることもある。
迷惑ではなくても、
誰かの助けがあってこそできるチャレンジもある。

それなのに、そこには気づかず、
「私が好きなことするのは、私の自由でしょ?
それをやることであなたが嫌な思いしても、
それはあなたの問題。
反応するってことはあなたも我慢してるからでしょ?
あなたもそれをやりたいならやればいいってことじゃない?」

という、もうーーー!痛過ぎるふわスピ野郎
になってることに気づいてなくて、
人間関係のトラブルが起きてしまう・・・。

はい、そんなふわスピ野郎だった私が言うから間違いない笑笑

そこに気づかせてくれたのは夫でした。
「アッコがやりたくないことをやらないのは自由だけど、
そのやりたくないことを代わりにやってくれてる人がいるんだろ。
それなのに、やりたくないならやらんかったらいいは違うだろ。
誰もやらないからやってくれてるんだろ。」

と。

頭かち割られました🫠

私は自分か他人か、の2つしかないと思ってた。
境界線を引いたらいいと思ってた。
そうじゃない。
私は自由に生きてもいいけど、
私1人で生きてるわけではないんだと、
気づけました。

私がやりたいことをやり、
やりたくないことをやらない選択をすることで、
誰かに迷惑かけたり、不快な思いをさせたり、
助けてもらうことがあるなら、
ごめんなさい、ありがとう
を伝えないとね。

対人恐怖症で、
人目を気にしてた私が、
「自由に生きていいんだ!😆」
と、嬉しくなって突っ走った結果、
当たり屋のように事故ってた頃の話でした😇

感謝を忘れないようにしましょうね♪🛎




 

 


家族で使えて経済的!

夫は髭、娘は背中や腕、私はVIO😇