しらす〜！！！
↓↓↓
簡単5分のおつまみおかず！白いご飯にも合う〜レタスとしらすのピリ辛にんにく炒め。
で、、ハマりそうな、
我が家です。
しらすといえば、
我が家では、
トースト！！！
なんです、え？？？
今回は、
おつまみに、
してみました〜！
こんがり＆カリッ！で、
止まらなくなる、、。
しらすガーリックトースト。
さっぱりとした野菜を、
一緒に食べたかったので、
食感のしっかりとした、
ロメインレタスを
添えました。
しらすの塩味に、
オリーブオイル、ガーリック。
スパイスをきかせて、、。
美味しいに、、決まってます！！！
1〜2人分
しらす 20g
バゲット スライス6枚
ロメインレタス
（お好みの葉物野菜） 適量
A
オリーブオイル 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
粉チーズ 大さじ1
生にんにく
（チューブ） 小さじ1／ 2
B
レッドペパー 小さじ1／4
あらびきブラックペパー 適量
1.小さめのボウルにAを入れ、よく混ぜたら、
Bで味を調える。
2.しらすを加えて、やさしく混ぜる。
3.バゲットに２をぬり、1000Wのオーブントースターで、
3〜4分、こんがりと焼く。
4.お好みの葉物野菜を添えて、いただく。
しらすといえば、
トースト！！！
な、のは、、。
これですぅ〜！
↓↓↓
週末朝ゴハンは簡単ヘルシーボリューミィ！もりもりキャベツとしらすの和風チーズトースト。
すっかり、ハマって、
いろいろアレンジして、
作りました。
旬の春キャベツと、
よく合います。
最後まで、読んでくださって、
ありがとうございます。
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