四月は攻めるぞ(￣ー￣)

徐々に熱さを取り戻してる

そんな今日この頃。

みなさんはいかがお過ごしですか？

今日もリハ室での基礎トレ、バランスシューズ、縄跳びをこなし、
ワールドウイングへ

だいぶ求めている感覚が掴めています

実は、ケガや地震であまり行けてないんですが、
全身の調整とバランスシューズを使ってのトレーニングなどで想像以上に使いやすい体になっているようです

それに約7ヶ月通って得た感覚とがマッチしているようです

そんな訳で今日はコーチと相談して、

4月から攻めていきましょう

ということになりました。

しっかりケアしていこうと思います。

今年の初戦は早くて5月かな～。

無理なら7月にメインが2試合あるんで、ぶっつけ本番ですね

やるぞ～

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ベスト記録σ(^_^;)

ついに水にも放射能が

ってそうですよね。
冷静に対処していかねば。。。

学生時代の自己ベストを書いておこうかと

100m 11秒5
これは陸上を始めた中2の記録です

なんで更新出来なかったか？
あの頃はよく分かりませんでしたが、今見ると中2の頃の写真でもかなり体が歪んでます。
まっすぐ走れる体では無かったんでしょう

コーナーはべらぼうに強かったです。
高校の都大会決勝の4継では、1走で1番にバトン渡してました

走幅跳 7m02cm
これは、大1の時の記録です。もう半ば引退状態でしたが、非常に気持ち良かったのを覚えてます

練習では、あと20～30cm跳べてました。。。
そうです。
メンタル弱いんです

何か？

あとは、400mHとか三段跳びもやりましたが都大会新人戦入賞レベルでした。

そんな僕の目標は、

100mで日本一

自分の可能性を最大限いかすために、歪みをとり、理想の姿勢を作り挑戦します

どうなることやら

乞うご期待

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そろそろペースを上げないとな～

ってことで、急がば回れで基礎トレを増やすことにしました

背中の治療を少ししてもらって、
バランスボール使ったり、
バランスシューズ履いたり、
逆立ちしたり、
エルゴメーターに乗ったりしました

おっと

縄跳びもしましたよ

三月の残りはワールドウイングも合わせて、こんな感じで体作ります

それにしても、
いつMAXで走れるようになるんだろう

って、踏ん張り時なんだろうな

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