IUO代表あっきーのブログ!! -305ページ目

IUO代表あっきーのブログ!!

理学療法士として病院勤務を15年し、2013年に千葉県市川市にオステオパシー治療院FUNCTIONを開院。肉体、心、魂にアプローチする独自の治療法を広めるためにユニバーサルオステオパシー研究所を設立し代表を務める。

雨だな~

月曜は出勤できるかな~はてなマーク

明日は髪切るぞ~美容院

寝不足続いてデコが上がってるぞ~ひらめき電球

何か?むっ



さて、
今日は仕事終えて昨日に続きワールドウイングへDASH!
時間があまり取れなかったので、気になる種目をメインに。

それにしても、毎回新メニューになる度に信じられないくらいに苦戦する種目に出くわすあせる
でも、それを克服する度に新しい自分に出会ってる気もするパー

学生時代、自分は器用だと思っていた。
でもそれは器用なんじゃなくて、できる事だけやっていたのかも。
今はそう思う。
不器用な人間は、とにかくコツコツやるしかない。
でもそんな不器用な人間は、覚えた事は確実に身になる。
いつも周りをみてそう思っていた。

実はそんな自分も不器用だった。
これは、とても嬉しい。
だってコツコツ出来れば確実に成長する。
だから、以前にもまして仕事も陸上もその他の活動も今はコツコツ取り組めるようになったと思う。

確実に前進していくぞビックリマーク

7月の試合、準備の期間はとても短いけど毎日コツコツ積み重ねていく。

千葉一いただきますぶーぶーDASH!


ではまた~パー


iPhoneからの投稿
昨日の練習のダメージはほんのりにひひ

去年の今頃は、
走ると数日間膝の痛みに苦しんでましたガーン

手術して良かったグッド!


さて、
今日は天候が気になったのと、ワールドウイングに行きたかったので陸部は休みにしちゃいました。

みっちり鍛えてきましたアップ

もっとセット数を増やしたいんですが、結構疲労が叫び

結構重いのもこなせるように6月一杯キッチリやっていきますぶーぶーDASH!


何度も言いますが、
ぶーぶーさん好きですが、太ってませんよブタあせる

今朝も体脂肪率10.8%を記録しましたクラッカー


明日こそ雨みたいなんで、
またワールドウイング行ってきますパー

台風台風くるのかはてなマーク


iPhoneからの投稿
昨日の記事が無いってはてなマーク

何もしてないから。。。

何か?むっ


さて、
今日は仕事を終えて競技場へDASH!

photo:01



節電のために、
元々暗いのにさらにこんなです。。。

まあ根暗なんで気になりませんがにひひ

何か?むっ


今日のメニュービックリマーク

100m × 3
200m × 1

ノンスパで100m13秒5、200m28秒0でした。

まだ全力が出せる感じじゃないんで、
こんな数字で今はいいと思いますグッド!

1ヶ月後には12秒フラットまでいきたいな~ぶーぶーDASH!

とにかくケガに気をつけて前進していきますアップ


明日は陸部は休みにしました。
雨ですし、
ワールドウイングに行っときたいんでグー

ではパー


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