メッセージきた！笑

皆さんこんにちは

今、

整形外科に来ています。

だいぶ良くなったので、

このまま様子を見てもいいかなぁって感じですが、

念のためにレントゲン撮ってもらおうと思います。

まだ読んでない方はこちらから

『捻挫した』

昨日の記事で書きましたが、

今回の捻挫にどんなメッセージがあるのか、

自分を覗いても出てこなかったので、

そのうち来るかと思って一旦置いといたんです。

そしたら、

音楽会コンサートに昨日向かいながらブログを書いたんですが、

そのコンサートでメッセージありました

分かるんですよね、

あっこれか

って。

そうすると、

不思議と足の痛みが激減してきて、

コンサートの帰りの方が圧倒的に楽に歩けるようになりました

かなりゆっくりしか歩けなかったので

今朝も更に楽なので、

もう良いかなって思ったんですが、

まあ念のため。

今朝の写真です。

(おっさんの足をすみません)

2日でこれくらい内出血が降りてきてるので、

まあまあのダメージですよね

痛かったもんなぁ

似たような事は以前も書いたんですよね

『ありがとうに変わる時がくる』

『前回の続き』

自分に起こる事象は、

全てに意味があったりします。

でもこれって難しくて、

自分自身がクリアじゃないと、

余計なものも沢山あって、

その余計なものに意味を付けちゃうんですよね。

イライラしてたり、

不安があったり、

そんな時はメッセージというより、

火に油が注がれるような事象が起きたりしますよね

どんな風に生きるかは、

ご自身が決められます。

と言ったら語弊があるか

どのように世の中を見るか、

を自分で決められます。

僕はよくポジディブですよねと治療院に来られる方に言われます。

でも実は違うんです

『全ては完璧』として見ているんです。

良いも悪いもない、

全てがその人にとって完璧に機能している。

そんな視点に立っています。

まあたまに揺さぶられますけどね

土曜の捻挫後も、

『せっかく走れてるのになんでだよぉ』ってなりましたけど、

今は、

『走れてるからこそこうだよね』ってなりました。

100%落ち込みありません

理由が分かれば、

そりゃ仕方ないよねって話です。

詳しくは治療院で聞いて下さいね(笑)

こんな世界観を知りたい方は当院へ

当院のご予約はこちら

オステオパシー治療院ファンクション｜ホットペッパービューティー

お電話は、

047-383-9313

です

これらの考えのベースになるのは、

ひらめきから体系化したユニバーサルオステオパシーです。

治療家の方、

この時代にこそ必要になると思いますよ

それではまた

捻挫した

皆さんこんにちは

日差しは強いですが、

風がカラッとして気持ち良いですねー

そんな中、

昨日は江戸川の土手にいって坂を走りました

夏の暑さでだいぶサボりましたが、

良い感じ

休憩中(笑)

気持ちよく午後の仕事も終えて、

さあサウナ行こっと

法典の湯へ。

土曜の夜ってやはり混んでますよね。

なかなか思い通りサウナに入れず…

ジャグジー風呂に…

気持ち良い

さて出ようかな、

と踏み出した先が深くなっており…

ゴキ

風呂の中でしたが、

しっかり右足首を捻挫。。。

感覚無くなるほどなので、

結構やってしまった。。。

せっかく調子良く走れてるのに

これでまたしばらく走れません。

明日整形でレントゲン撮ってきます

なんだかなぁ

整えに行って崩れる

それにしてもサウナは自律神経には良いですね。

今度から近くのサウナにします。

さて足首の方ですが、

外傷の治療は得意ですから、

自分で治療しまくってますが、

折れてるかどうかの判断は難しいのでドクターに委ねることにします。

結構ショックですが仕方ない

この時間をどう過ごすか…

そういえば昔もよくこんな時間がありましたね。

何か感じるものが出てくるんでしょうね。

それ楽しみに待ちましょうか

それにしても、

痛みって嫌ですよね。

治療院に来られる方の痛みなど不調を何とか出来る様にこれからも頑張りますー

足痛いけど、

今日はお誘いのあった音楽会に成田へ向かってます

魂に響くらしい

楽しみですね。

新しい流れは…

そのうち書きますー

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新しい流れ

皆さんこんにちは

蒸し暑い

汗は勝手に出る日々ですが…

最近始まったマイブーム…

サウナ

外気浴とやらが結構大事なようで

最近テレビでもサウナがよく紹介されてるって聞きました。

テレビはほぼ観てないので分かりませんが

そういえば昔、

なんでおっちゃん達はただダラっと座ってるのかな

と思ってましたが、

外気浴をしてたんですね

自律神経を整えるのに良い、

と言われてますが、

僕は自分が体感出来たものだけを普段から紹介しているので、

サウナもトライ中です

そういう意味では、

のんびり散歩は激推し中ですけどね

30分くらい、

いつもの半分のスピードで歩く、

これだけで副交感神経の働きが高まります。

(研究ではなく体感なので悪しからず)

つまりオフスイッチが入ります。

これがすごく重要です

交感神経優位だとゆっくり歩けなかったりしますよ

基本的に交感神経優位の方が多いですから、

基本はちゃんとオフを入れる

と考えて下さいー。

逆に、

だるいとかやる気が出ないという時は、

速歩きが良いと思います

と言っても、

そういう時は動けないですよね

ご自身のカラダと上手に付き合っていきましょう

写真は、

とんかつでは千葉県一位らしい本八幡駅近くにあるバンブーの特選ヒレカツ

凄い待ちますが

美味しいです

時間と心に余裕がある時に行って下さい(笑)

そろそろタイトルの内容を…

なんか結構書いたので、

また次回書きます

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それではまたー