人生が愛いっぱいに変わる♡
米粉×発酵料理教室
元米屋娘・米粉料理家
First Kitchenおおはしはるかです。
■お申込み＆お問い合わせ
冷蔵庫に眠っている...
半端野菜ないですか！？
絶対あるでしょう！！笑
しかも腐る勢いじゃない！？
きちんと在庫も観ないと、
こんな野菜あったっけ～？
と存在すら忘れるという...笑
そんなとき、あなたならどうする？？
リメイクする方法は色々あるだろうけど...
お食事にも♡
軽食にも♡
手土産にも♡
残り野菜って気付かれない、
オシャレになってしまう
ケーキがあるよ～。
”米粉ケークサレ”
ケーキはケーキでも
甘いとたくさん食べられないし、
太る心配もあるじゃない？？
その点ケークサレは
野菜がたっぷりなので
栄養も食べながら取れる！
ケークサレ＝塩ケーキ
という意味です。
小麦粉が一般的には主流だけど、
米粉のほうが合うって個人的には思うの。
だって、お米に野菜だよ？笑
ご飯になるなる。
半端野菜に、
畑で採れる旬のホウレンソウがたっぷりあるので...
かぼちゃ・ホウレンソウ・人参・ソーセージを
入れて...。
んま～～～♡
と...我が子たち笑
腐るくらいなら、
こういう方法もアリですね～！！
寒くなってきているので、
オーブンを使う料理やお菓子は
身体が欲っします♡
ケークサレのレッスンも過去に行っていて、
リクエスト開催できますよ～～。
【レッスンの日程】
■日時：10時～14時頃（内容により進行具合が変わります）
【11月】
・2日（金）リクエスト、米粉ベーコンエピ（自宅）...満席🈵
・9日（金）5期コース⑤
・16日（金）米粉ベーコンエピ...残席5→2→1
https://ameblo.jp/akitowa0869/entry-12401913769.html
・22日（木）重ね煮シェア会...満席🈵
・30日（金）見た目100%萌え断サンドイッチ他、おからこんにゃくレッスン...残席2
https://ameblo.jp/akitowa0869/entry-12343105057.html
【12月】
・7日（金）米粉カモメ食堂風シナモンロール...残席2→1
https://ameblo.jp/akitowa0869/entry-12401913769.html
・18日（火）プライベートレッスン
■場所
・愛知県小牧市（お申込み時に詳細はお知らせ）
駐車場あり
名鉄小牧線「味岡」駅より徒歩10分ほど
■日時：10時～14時頃（内容により進行具合が変わります）
【11月】
・2日（金）リクエスト、米粉ベーコンエピ（自宅）...満席🈵
・9日（金）5期コース⑤
・16日（金）米粉ベーコンエピ...残席5→2→1
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・22日（木）重ね煮シェア会...満席🈵
・30日（金）見た目100%萌え断サンドイッチ他、おからこんにゃくレッスン...残席2
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【12月】
・7日（金）米粉カモメ食堂風シナモンロール...残席2→1
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・18日（火）プライベートレッスン
■場所
・愛知県小牧市（お申込み時に詳細はお知らせ）
駐車場あり
名鉄小牧線「味岡」駅より徒歩10分ほど
■キャンセルポリシー
食材準備のため、キャンセルには料金が発生致します。
ご了承願います。
5～2日前 50%
前日、当日 100%
食材準備のため、キャンセルには料金が発生致します。
ご了承願います。
5～2日前 50%
前日、当日 100%
■リクエストレッスンの概要
■こんな所からお越し頂いております
《愛知県》
小牧市・春日井市・大口町・扶桑町・犬山市・
江南市・一宮市・稲沢市・岩倉市・清須市・
愛西市・あま市・瀬戸市・尾張旭市・北名古屋市・
豊山町・大治町・みよし市・日進市・東海市・
知多市・高浜市・碧南市・豊田市・豊橋市
名古屋市（北区・西区・中区・東区・名東区・
昭和区・熱田区・瑞穂区・中川区・守山区・
緑区・港区・南区）
《岐阜県》
各務ヶ原市・岐阜市・多治見市・瑞浪市・
土岐市・大垣市・可児市・関市
《三重県》
桑名市・四日市市・鈴鹿市
↓【お申込み＆お問い合わせ】↓
①メール「お申込み＆お問い合わせフォーム」
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8b9daf24426296
または
②LINEの個別メッセージ
↓専用LINEはこちら↓
または（＠mpy0082w）で
検索頂くと《First Kitchen》
アカウントが出てきます）
先行・お得情報を不定期配信する
教室専用LINEです。
1対1で普通のLINEと同じくトークもできます。
他の方には一切公開がないので、
ご安心くださいませ。
※日曜日のみ、
お休みを頂き送受信が一切できませんので、
ご注意下さいませ。
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