人生が愛いっぱいに変わる♡
米粉×発酵料理教室
元米屋娘・米粉料理家
First Kitchenおおはしはるかです。
■お申込み&お問い合わせ
First Kitchenおおはしはるか
米粉と発酵食品を使った料理や
お菓子をメインに、ママと家族の笑顔を叶える、
まさに”人生が愛いっぱいに変わる”料理教室を
主宰しています。
わたしの実家は、元米屋でした。
小さな頃から身近に常にお米があり、
その素晴らしさを両親から学びました。
やはり、お米は日本人の身体に合っていますし、
お腹が満たされる幸福感も高いのです。
ですからいつも会話と
笑顔の絶えない家族団欒でした。
美味しくて安全、
簡単で心が満たされる「米粉」と出会ったとき、
小麦粉を使っていた頃よりも、
さらに愛情いっぱいの生活に
変わっていったのです。
************
今はこうして料理教室を主宰していますが、
実は料理が苦手でした。
あるとき、
ママ友達のお宅でクリスマスパーティーに
お呼ばれしたときに、数々の料理を目にしたことがキッカケとなり...
こどもたちにも、ママの
”とびっきり美味しい、思わず笑顔になるようなご飯を食べさせてあげたい”
と、思うようになりました。
そこから、
料理を作る楽しさにどんどんのめり込んでいき、
2016年5月より教室をスタートしました。
これまで
100名以上の方々にご参加頂いています。
*************
わたしが大切にしていることは...
・こんな工夫をしたら喜んでくれるかも...
・あの料理が好きだと言っていたから、作ってあげよう♡
こんなふうに、
相手の気持ちを想像しながら
料理を作ることです。
料理に大事なのは才能ではありません!
気持ちを込めることで、
たっぷりの愛情が料理に加わります♡
このエッセンスを入れることが一番のコツです。
受講生の方々からは、
・お腹だけではなく”心”が満たされる
・気持ちが生き生きして、パワースポットみたい
と、何より幸せな気持ちを
充電してくださっています。
そして、早く家族にごはんを作ってあげたい!
と思うのだそうです。
米粉と発酵食品を使うことによって、
身体の内側からキレイと健康を支えると共に、
心の栄養も重要視しているのです。
また、雑穀・マクロビ・野菜・ローフード・ヘルシースイーツなどの知識も、
主婦目線で簡単にアレンジして
取り入れています。
特に、
健康に気を使われている方々へのアドバイス・
盛り付け方・テーブルコーディネートなどの方法もお伝えしています。
現在、オンライン料理教室も準備中で、
全国の皆様へ時短で簡単。
味も見た目で家族の笑顔を生む、
「人生を愛いっぱいに変えるごはん」
を体験して頂きます。
今日からあなたの食卓にも、
しあわせと愛情が溢れますように♡♡
ご参加、心よりお待ちしております!
■こんな所からお越し頂いております
《愛知県》
小牧市・春日井市・大口町・扶桑町・犬山市・
江南市・一宮市・稲沢市・岩倉市・清須市・
愛西市・あま市・瀬戸市・尾張旭市・北名古屋市・
豊山町・大治町・みよし市・日進市・東海市・
高浜市・碧南市・豊田市・豊橋市
名古屋市(北区・西区・中区・東区・名東区・
昭和区・熱田区・瑞穂区・中川区・守山区・
緑区・港区・南区)
《岐阜県》
各務ヶ原市・岐阜市・多治見市・瑞浪市・
土岐市・大垣市・可児市・関市
《三重県》
桑名市・四日市市・鈴鹿市
↓【お申込み&お問い合わせ】↓
①メール「お申込み&お問い合わせフォーム」
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8b9daf24426296
または
②LINEの個別メッセージ
↓専用LINEはこちら↓
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
または(@mpy0082w)で
検索頂くと《First Kitchen》
アカウントが出てきます)
先行・お得情報を不定期配信する
教室専用LINEです。
1対1で普通のLINEと同じくトークもできます。
他の方には一切公開がないので、
ご安心くださいませ。
※日曜日のみ、
お休みを頂き送受信が一切できませんので、
ご注意下さいませ。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8b9daf24426296
または
②LINEの個別メッセージ
↓専用LINEはこちら↓
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
または(@mpy0082w)で
検索頂くと《First Kitchen》
アカウントが出てきます)
先行・お得情報を不定期配信する
教室専用LINEです。
1対1で普通のLINEと同じくトークもできます。
他の方には一切公開がないので、
ご安心くださいませ。
※日曜日のみ、
お休みを頂き送受信が一切できませんので、
ご注意下さいませ。