2011-5-22  594日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  12:30  お弁当(ご飯、卵焼き1切、枝豆、鶏唐、筍煮)、お茶

◇夕食  18:50  デドックススープ、お茶

◇間食  21:00 まんじゅう


◆お通じ:△

◆体重(朝):74.2Kg

◆体脂肪率(朝):38.0%

◆運動:なし
2011-5-21  593日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  12:30  お弁当(ご飯、卵焼き1切、コロッケ、きぬさや炒め、豚肉ピーマン炒め)、お茶

◇夕食  19:10  デドックススープ、水

◇間食  なし


◆お通じ:△

◆体重(朝):73.6Kg

◆体脂肪率(朝):39.3%

◆運動:なし
2011-5-20  592日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  13:45  パスタランチ、水

◇夕食  18:30  かけそば、炊き込みご飯、水

◇間食  17:30 モンブラン


◆お通じ:△

◆体重(朝):73.4Kg

◆体脂肪率(朝):39.0%

◆運動:なし
2011-5-19  591日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  12:30  お弁当(ご飯、卵焼き1切、蓮根えび天、焼き鳥、イカ炒め)、お茶

◇夕食  19:00  デドックススープ、お茶

◇間食  17:30 スナック菓子


◆お通じ:△

◆体重(朝):73.4Kg

◆体脂肪率(朝):39.3%

◆運動:なし
2011-5-18  590日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  12:30  お弁当(ご飯、卵焼き1切、鶏唐、コロッケ、きぬさや炒め)、お茶

◇夕食  18:50  デドックススープ、水

◇間食  21:00 えびせん


◆お通じ:△

◆体重(朝):73.6Kg

◆体脂肪率(朝):39.6%

◆運動:なし
2011-5-17  589日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  12:30  お弁当(ご飯、卵焼き1切、ミートボール、コロッケ、枝豆)、お茶

◇夕食  18:50  デドックススープ、お茶

◇間食  21:30 ポテチ


◆お通じ:△

◆体重(朝):73.6Kg

◆体脂肪率(朝):40.7%

◆運動:なし
2011-5-16  588日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  13:30  ぶっかけそば、お茶

◇夕食  18:50  デドックススープ、お茶

◇間食  14:00 ポテチ  15:00 ミニパフェ  20:00 ティラミス


◆お通じ:△

◆体重(朝):73.8Kg

◆体脂肪率(朝):38.5%

◆運動:なし
2011-5-15  587日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  12:30  お弁当(ご飯、卵焼き1切、鶏唐、ウインナー、煮魚、枝豆)、お茶

◇夕食  18:50  デドックススープ、お茶

◇間食  なし


◆お通じ:△

◆体重(朝):74.0Kg

◆体脂肪率(朝):39.5%

◆運動:なし
2011-5-14  586日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  12:30  お弁当(ご飯、卵焼き1切、鶏唐、煮物、きぬさや卵とじ)、お茶

◇夕食  18:50  デドックススープ、お茶

◇間食  なし


◆お通じ:△

◆体重(朝):74.0Kg

◆体脂肪率(朝):39.2%

◆運動:なし
2011-5-13  585日


◇朝食  5:20  スープ、クッキー3枚、お茶

◇昼食  13:00  ラーメン、雑炊、鶏唐3個、水

◇夕食  17:30  鶏肉カシューナッツ炒め、かた焼きそば、春雨スープ、お茶

◇間食  21:00 クッキー


◆お通じ:△

◆体重(朝):74.4Kg

◆体脂肪率(朝):38.4%

◆運動:なし