５９１日目☆

２０１１－５－１９　　５９１日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、蓮根えび天、焼き鳥、イカ炒め)、お茶

◇夕食　　１９：００　　デドックススープ、お茶

◇間食　　１７：３０　スナック菓子

◆お通じ：△

◆体重(朝)：73.4Kg

◆体脂肪率(朝)：39.3％

◆運動：なし