産後女性の運動必要性検証プロジェクト

産後ケアインストラクターの

あきです。

先日、大須にある
スタジオレイナパークに
久々に行ってきました

ここは、名古屋の産後ケアの第一人者

師匠　REINA先生の

スタジオです。

養成期間の半年、毎週通ったスタジオ。

なんとここで

レッスンをさせて頂きました。

わたしが所属する
一般社団法人ペリネイタルケアアソシエイツでは、
畿央大学と共同で

『産後女性の運動必要性プロジェクト』
を行っています。

REINA先生ブログより。
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私が代表理事を務めさせていただいている
一般社団法人ペリネイタルケアアソシエイツ体力メンテナンス協会は
カラダとココロの健康のため、産後女性や、気力体力を失いがちな方のため
またそうならないための体力メンテナンスの必要性や、
年に一度の検診の必要性をテーマに様々な活動を行っています。

昨年は、畿央大学の松本大輔助教と松本ゼミの理学療法士を目指す学生と協同で
「産後女性の運動必要性プロジェクト」を発足し
妊娠中の女性や産後の女性たちの協力のもと研究を続けてきました。

そして、産後女性にとって運動習慣が骨密度・産後うつにいい影響を及ぼす
という研究結果を出す事ができ、
その結果は、日本理学療法学術大会で発表されることになりました。
今年はさらに運動習慣と産後女性の健康の因果関係を実証すべく
研究の続行をしています。
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３月に行われたハッピーママフェスタで

第一回目の計測、
そして半年後の９月に第二回目の計測。

それまでの半年間。

被験者の方に、
レッスンが定期的に行われています。

そのプロジェクトの
レッスンをさせて頂きました