こんにちは！
内向型さんの
心と暮らしを整えるサポートをしている、
現役の精神科作業療法士、あきです。
普段は、
心のケアやリハビリの
お仕事をしています
突然ですが
あなたは、
安心して自分の悩みを語ったり
困り事を話せる場所がありますか？
内向型さんは思考が深いゆえに
物事を深く考えすぎてしまったり
悩んでしまうことも多いのではないでしょうか。
まさにわたしがそうでした😞
(気質なので今も続いてはいますが…)
さらに、
わたしはHSS型HSPの気質も
あるので
好奇心旺盛で様々なことに興味を持つけど
続かなかったり、すぐに疲れてしまう…
やりたいことがあるのに
なかなか行動に移せない…
など
たくさんの悩みを抱えてきました。
ですが、
周りに似た気質の人がいなくて
なんだか孤独感を感じていたり
こんな風に悩んだりするのって
自分だけなのかな？
とさらに悩んでいました…
だけど、
同じ気質の方に出会ったことで
最近、「安心して話せる場所の大切さ」を
あらためて感じたんです。
同じような感覚を持つ人同士で話すと、
それだけでホッと安心できたり、
「自分だけじゃなかったんだ！」と思えて
とても暖かい気持ちになるんだ…！
と感じました🌸
わたしは、以前キャリアに悩んだときに
自己分析をしたのですが
見つけた価値観のひとつに
同じ思いを持った仲間と繋がりたい
似た気質で悩む人の力に立ちたい
という思いがあることに気づきました。
そこから
コミュニティというものが気になっていて…
HSPさんや繊細さん向けのコミュニティは
たくさんあるし
参加してみたいな〜と
気になっていたのですが
人が多いところが苦手だし
わたしは身内感の強いコミュニティに
入っていくことがすごく苦手なので
なかなか参加できずにいました…
参加人数の多いグループやオープンチャット
に入ると
緊張して発言できなくなってしまうんですよね…
だけど、やっぱり
同じように悩んだりしてる方と繋がりたい！
お互いの経験や知識をシェアして
仲良くなりたい！！！
そんな思いから、
HSS型HSPの女性限定の
オンライン交流会
を開くことにしました…！🌿
HSS型HSPという気質は、
繊細だけど刺激も求めるという
相反する感性をもつタイプ。
そのバランスに悩んだり、
まわりに理解されにくいと感じることも
多いと思います。
この会では、
そんな気質を持つ方が安心して話せるように、
少人数でゆるくおしゃべりしながら、
気づきにつながるテーマトークもできたら
と思っています☺️
お互いの気持ちを語り合うことで
癒される場になったり
第3の居場所として育んでいけたらなと
思っております🌷
🌿HSS型HSPさんの女性限定オンライン交流会🌿
📅日時：10月25日（土）20時〜（約1時間予定）
💬内容：ゆるくおしゃべり＋テーマトーク
👥少人数
🎫参加費：無料
同じような感覚を持つ人と、
ほっと安心できる時間を過ごしたい方は、
ぜひ気軽にご参加ください☺️
安心できる場所があることで
自分を責める時間が減ったり、
「わたしはわたしのままでいいんだ」
と思える。
この交流会が、
そんなきっかけになったら嬉しいです🌷
こくちーずからお申し込みいただけますが、
登録がわからない、できない場合は
こちらのブログにコメントorメッセージいただけたら
と思います🍀
（満席の場合、キャンセル待ちも可能です。キャンセル待ち多数の場合は、次回開催も具体的に検討させていただこうかと思っていますので、よろしければリアクションいただけると嬉しいです！）
それでは、ここまで
お読みくださりありがとうございました😊
わたしと同じように悩んでいたあなたへ。
誰かに話すだけでも楽になることがあります＊
・やりたい事がわからない…
・変わりたいけど、どうしたらいいかわからない
・悩みを話せる人がいない…
・人間関係がうまくいかない…
・自信がない…
・モヤモヤがあって、不安がいっぱい…
など、お困りの方がいらっしゃったら
お気軽にご連絡ください✨
じっくりと目を通して
必ずお返事させていただきます
ID:@301bzahc