月曜断食やめました！食べて痩せたい働くママのダイエットブログ

万年ダイエッターのちゃんあちです。
2020年に入り月曜断食に出会い、痩せたものの“やつれた”のでやめました。
最終目標はリバウンドしない体と習慣を手に入れること。
模索しながら気長にダイエットしてまーす。