昨年8月から担当させていただいている
キッズヨガ、おかげさまで現クラスも
継続されているのと、お問い合わせが
多いとのことで(*´∇`*)
平日にもクラスが増えます!
・毎月第1,3日曜日  
   9:30~10:15(45分)→ 現行クラス
・毎月第2,4水曜日 
 17:00~17:45(45分)→【4/10より】




詳細は、こちら↓
http://studio-viana.com/vianakids

大人のヨガクラスのようには進みませんが
呼吸法なども、遊びを交えたなかで少しずつ
トライしてくれるようになりました。

はじめて見るもの、することにたいして
さまざまな反応を見せてくれる子ども達から
いろんな気づきを受けとることができて
嬉しいかぎりです♪

訳が分からなくても
本気で取り組んでくれる姿と
ホンネの部分と
子ども目線で気づいた事

いつも学ばせてもらってます

時には一斉に喋りかけてくるので(^_^;)
返事に困ることもありますが~


世の中にはいろんな習い事があり
多忙なお子さんも多いですが
      ヨガ   に触れることで
自分で気づき、行動を変えていくこと
 が分かりやすいのかな、と思います

少しずつ、キッズヨガが拡がりますように~


















4/11 木曜 に
橿原のヨガスペース ぼちぼち さんで
素敵な(*´∇`*)スペシャルイベントが
開催されます♪



❶10:30〜12:00 ダンカン先生
わが師匠 ダンカン先生のフロークラス後
ダフネさんとの共演ライブ?だそうです
❷12:15〜14:10 ダフネ・ツェさん
今回はキールタンをされるようです
通訳も居るので、安心してご参加できますよ

私は今まで縁がなく、ダフネさんのライブなど
まだ行けてなかったので今回、とっても
楽しみにしています!
ご都合のつく方はぜひ、ご一緒に♪ヽ(´▽`)/


参加費
❶¥3000
❷¥4000
セット ¥6500

子供 小学生以上も ¥500 で参加できるそうです



前回いらした時のキールタンのようすです

ステキなカフェ♪ありました@名護

テーマ:
実家への挨拶をすませたあと
今回のホテルまでは遠いので、途中の
名護市街の変わったカフェで休憩を♪

AETHER (アイテール)さん


豆乳ホイップ入りのコーヒーゼリー
無農薬牧草で育てた牛乳を使った
カフェオレと


いろんな方の、人生を変えた一冊を寄贈して
いただいた本がたくさん!
材料にこだわったメニューも多く
雨音のなか、ゆっくりさせていただきました。

のんびりしたいときには
オススメのお店です(^o^)


この 
 ◯◯◯な人へ、に当てはまる方は
このカードを書いた方に
コーヒーをおごってもらえる 
恩送りカード をしていて
うちの連れ合いはご馳走させていただけ
代わりにご馳走する側にも
まわっていました(*^.^*)



旧正月につき、帰省中です(^^ゞ

テーマ:







代講のお知らせが遅く
申し訳ありません。

きのう、5(火)のミワスタジオは 休講と
させていただいておりました。

以下、代講のお知らせです。
6(水)20:00~ヨギーOSAKA →アカリ先生
8(金)14:15~ヨギーなんば →チエ先生
10(日)13:30~ヨギーなんば→ミユコ先生

ズンバのクラスは
8(金)ミワスタジオでのズンバ→休講
9(土)11:00~駒川アイランド→あゆみ先生
です。

やっと晴れ間がみえたので
水納島へ行ってきます♪ヽ(´▽`)/
  

本年も、よろしくお願い致します(*^.^*)

テーマ:
2018年は、本当に
たくさんのご縁をいただき
いろんな事に挑戦した年でした。

2019年も、皆さまと一緒に
楽しいこと探しに邁進したいと思います♪

皆さまもステキな一年となりますように!




今、できることからやってみる
会いたい人に会う
特に昨年は、このことを実践して
ステキなご縁に繋がったと
感じています。


自分の願いを叶えるための行動は
時に心を乱し、こんなはずでは・・・
と思うことがあるかもしれません。

でもそこには必ず、次にベストな選択が
できるヒントが隠されてはず


ゆっくり立ち止まってみる
歩いてみる
眺めてみる


選ぶ前には、深い呼吸を忘れずにヽ(*´▽)ノ
必死な時ほど忘れますね~
私も、すぐ忘れるから
自分にいつも言っています(^o^;)

リラックスして、ベストな選択が
できるように
3が日は、ゆるゆると過ごします~




1/4(金)14:15~ヨギーなんば
お仕事はじめは、こちらから
ミワスタでズンバもありますので♪
お時間ありましたら、ぜひ
いらしてくださいね~♪ヽ(´▽`)/