謙遜が自己肯定感を下げる…(ᗒᗩᗕ) | カウンセリングルームあかつき 女性限定!!こころとからだを健康に

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指圧あん摩マッサージ師を持ったメンタルケア心理士がこころとからだの健康の手助けをします。私自身も、母娘間の問題で不安神経症を患った時期があります。母、兄を癌で亡くしました。癌患者家族の大変さも経験しております。

こんばんはニコニコ
カウンセリングルームあかつきのともこです。

寒暖差がとても激しいですが、皆さん体調崩していませんか??


日本人の美徳とされている謙遜。
そのせいで、子供の自己肯定感を下げているって知っていましたか?



例えば、
『◯◯さんのお子さんていつもテストの点数が良いんですってね。うちは全然だめなのよ。』
『いえいえ、大したことないですよ。△△さんのお子さんの方がスポーツも万能で学級委員もして凄いですよね。』
と言った親同士の会話。(そばに子供も居る)

親としては子供の事を褒めたいが自慢ばかりして嫌な感じと思われたくない、慣習になっているから謙遜をしてしまう。
しかし、けなされて嬉しい人は居ないはず。ましてや子供は傷付いてしまったり、自分は出来ないんだと思ってしまうことが良くあるようです。



謙遜もコミニュケーションの1つだから仕方がないじゃない…。と思うと思いますが、その後に
『さっきは、◯◯さんの前であんなこと言っちゃってごめんね、最近宿題良く頑張ってるからテストの点も上がってきてるよね!』
フォローをすることが大事なようです。

子供の頃に自己肯定感が低いと大人になってから上げたくてもなかなかあげることができません。
自分の子供を守るためにも謙遜で自己肯定感を下げ続けることは避けましょう。
(私も気を付けますあせる)

夫婦間(パートナー間)でも謙遜で相手を傷付いてしまっている事があるので、重ねて気を付けたほうが良いですねウインク




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