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  辛い時期を思い出し涙する日々だけど…
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  術後の傷の治り方が今回は違ってた…
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  広島のおもてなしは…やっぱりこれも外せない！！
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  刺激をもらってモチベの上がっている今がチャンス！
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  ご夫婦でマイナス85キロ！リアル体験談は参考になります
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  お部屋もカラダも整えると間違わない！！
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  抗がん剤治療で入院中の仕事時間のように…
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  美味しく栄養を得られることにも感謝！
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  リアルでもzoomで一人でもコミュニティの力がすごい！
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  大切な方からいただいた言葉をしっかりと胸に刻んで！
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  桃の節句も今では何もなし…
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  遠方の方も近場の方もzoomやLINEでサポート
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  人生初のイチゴ狩りへ！！めちゃめちゃおいしい♡
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  私にとってのヘルシーエイジングのキーポイントは「食」
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  しばらくパンを食べていないので食べてもいいですか？？
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  カラダに良いもの！優しいもの！！と勘違いしているかも…
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  食べることは大好きだしお料理も好き！だからこそ…
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  夫婦２人になったのでサイズダウン！！
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  82歳！！健康のためのダイエットで皴なくキレイにそして元気に♡
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  62キロ痩せた実績のあるダイエット話は勉強になります！！

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