明けましておめでとうございます！
あっという間にお正月休みが終わってしまいましたね。
年末年始に体調を崩してしまい、まだ初詣に行けていないのでお正月らしい写真がありません…^^;というわけで以前バリ島に行った時の写真です♪
出かけることもなく地味なお正月となりましたが、その分家族の優しさ、温かさに触れることのできたお正月になりました^ - ^
こんなスタートだったから尚更、2015年は“健康第一”でいきたいなぁと思いました！笑。心も身体も！
さて、airRICH今年最初のヨガレッスンは、1月17日「清澄庭園ヨガイベント」です！
冬の庭園も最高です。澄んだ空気が心と身体、そして頭の中まで洗い流してくれるよう。体内の空気を入れ替えて、新しい一年をまた楽しみたいと思います！（ちなみにヨガは室内で行いますので、寒くないです。）
まだ数名空きがございますので、ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださたい。
今年も、“心と身体が満たされていく”そんなヨガの時間をお届けできるように努めます。
本年もよろしくお願いいたします。
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター CHIKAKO
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
企業ヨガ、イベント、出張ヨガ、
マタニティヨガ、ママヨガ、
キッズヨガ、親子ヨガ。
まずはお気軽にご相談ください。