お盆休みに入られた方、ちょっと息抜きしたい方、ぜひいらしてくださいね＾＾
今日は満月です。とらわれていたものを解放し、新たな自分への一歩を踏み出しませんか？
満月からまた月が欠けていくように、この日から人間の身体も“デトックス期”へ。
月礼拝や骨盤周りをケアするポーズ、浄化力の高いポーズ、瞑想を行い、
身体だけでなく、心に溜まった余分なモノをスッキリさせていきます！
初めての方や身体が硬い方でも楽しめる内容です。
特別な日のヨガを一緒に楽しみましょう♪
皆様のご参加お待ちしております。
『満月。浄化のヨガ』
～とらわれていたものを解放し、手放すとき～
◆開催日時：8月11日（月）13:00～14:15
◆開催場所：チャコットヨガスタジオ池袋
池袋駅より徒歩5分
昨年できたばかりのオシャレで綺麗なスタジオです。
詳細：http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga
◆参加費：体験料金の2,160yenでご受講可能です！
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター CHIKAKO
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
企業ヨガ、イベント出演、出張ヨガ
マタニティヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。
まずはお気軽にご相談ください♪