いつもありがとうございます☆
加藤藍理(AIRI)です☆
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美ボディメイクオンラインレッスン を受けてくださった
お客様からいただいたご感想を紹介します。
6月から始めたこのプログラムですが
段々と変化を感じ始めた方が多くなっています☆
動かせば体は確実に変わるものですが
いざ変化が見られると、またやる気もアップしますよね!
オンラインレッスンには私の愛猫ももちゃんも
必ずと言っていいほど参加しています。笑
私は無視して続けているのですが
そんな私に絡んでくるももちゃん、受講者様の人気です。笑
とても貴重なご感想を
どうもありがとうございました。
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美ボディメイクレッスンでは
ダイエットボディメイクトレーナーの知識から
自宅で出来る難しくない動きのエクササイズを
私のカウントに合わせて動いてもらうプログラムです。
毎回のレッスンで体幹はしっかりと鍛え
その他部位ごとに丁寧に体にアプローチしていきます。
運動の習慣のない方や、しばらく体を動かしていない方でも
負担のないように進めていきます。
ぜひ、下記リンクより詳細をご覧ください☆
【美ボディメイクレッスン】
各レッスン2時間前まで受付中
【新月ワークショップ】
毎月1回開催
【コーチングセッション】
現在体験セッション受付中
GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/
ボディメイクトレーナー(NMBA-Certified National Model Body Make Trainer)/
ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/
ホロスコープ鑑定
加藤 藍理(AIRI)