いつもありがとうございます☆
加藤藍理（AIRI）です☆
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・自分自身をもっと変えたい
・今より生きやすくなりたい
・さらに上を目指したい
・自分の強みを活かしたい
そんな方へ！
バイタリティ溢れる毎日を作る
コーチングセッション
のご案内です。
【コーチングとはどんなもの？】
一般的に、コーチと聞くとスポーツ選手に就くプロコーチを
思い浮かべる方が多いと思います。選手のパフォーマンス力を最大限まで引き上げ、向上させる人がスポーツのプロコーチです。
メンタルコーチとは、お客様の夢や目標の実現に向けて
セッションを行うことでそのサポートをしていきます。
例えば、分かりやすい例でいうと
『もっと行動力のある人になりたい』と
いつも思っているけどなかなか実現できず
悩んでいる人がいるとします。
そんな人がコーチングセッションを受けるとき
『もっと行動力のある人になりたい』
というテーマに対して
・どうして行動力を上げたいのか
・今、行動力をあげることでどんなことが変わるのか
・実際に行動力を上げるために、どんなことが出来るか
などを一緒にたっぷり話し合います。
そこから、ご自身に出来ることや目的が見つかり
行動に移すまでがスムーズになっていく、
というような流れです。
これはとてもざっくりとした例ですが
どんなことにおいても、こうやって
ご自身の悩みの一つ一つに向き合うことで
自らの傾向を変えていくことが出来て
他のことにも活かせるようになっていきます。
この流れが、コーチングセッションです。
テーマは人それぞれ。
ビジネススキルを上げるために受ける方や、
ご自身の望む生活スタイルを築くために受ける方、
自分自身の性格改善のために受ける方、
恋愛や結婚、ダイエットなど
どんなことでもテーマになり得ます。
これまで約３年半でのクライアント数はのべ150名以上。
そのほとんどが継続セッションのクライアント様です。
コーチになってからの最初の1年は、インストラクターの仕事の時間が多く、活動実績も多くはありませんでしたが
2018年9月からは名古屋から東京に戻り、その後プロコーチ認定を受けてからは少しずつセッション時間も増やしています。
これまでは全てご紹介や他のサービスを受けた方へのご案内からの募集で、新規募集は控えておりましたが、今後さらに時間枠を調整出来るようになったので改めて募集を再開しました。
こんな方にお勧めです！
人のことがいつも羨ましく感じてしまう方
自分の夢や目標がわからない方
自分のことがよくわからないと感じる方
自分のことがあまり好きだと思えない方
自己啓発など色々取り組んだがあまり効果を感じない方
今よりもっと、生きやすくなりたい方
いつも同じことで悩んでしまう方
自分に自信がない方
人間関係の悩みを抱えている方
1人だといつも挫折してしまう方
自分の人生を自分で創り出していきたい方
何から始めたら良いかわからない方
現状に迷いがある方
さらに生き方や考え方の選択肢を増やしたい方
やりたいことを見つけたい方
よりよい人生を過ごすためにどうしたら良いかと考えている方
セッション内容
お客様自身の悩みや相談、テーマをまずはしっかりとヒアリングします。コーチングには守秘義務があるため
セッション以外でそのことを口外することは一切ありません。ご安心してお話しください。
そのテーマに沿って一緒にお話をし、解決策や
実際にどのように取り組んでいくかを決めていきます。
継続セッションであれば、期間中にその他の内容でも
いつでもご連絡をいただいたら、そちらに返信いたします。
メンタルコーチはお客様の目標実現の伴走者として
常に寄り添い応援し続けます。
このセッションを受けていただくと…
自分の夢や目標を実現する力がつきます
自分のことが好きになります
自分への向き合い方が好転します
行動力、決断力がつきます
自分を大切にすることが出来ます
私自身、どんなことよりもコーチングを学び、受けたことでそれまで悩んでいた諸々のことを少しずつ解消していくことが出来ました。コーチングは、自分と向き合うことなので、他力ではなく自力での解決力を身につけることが出来ます。
また、すでにやる気や目標などがあっても、なかなか思うように実現させられない時にも、伴走者であるメンタルコーチがいることで行動力がつき、達成に向けてどんどん前進することが出来ます。
一度そのような力をつけると、その後は自分自身でも取り組めるようになるため、その身につけた力は一生ものです。
あなたの人生をより楽しく、より幸せな時間にするために
ぜひ一緒に創り上げていきましょう！！
あなたの人生を、精一杯応援します！！
【提供メニュー一覧】
初回体験セッション
…60分 5500円（税込）
有料単発セッション
…60分11000円（税込）
有料継続セッション
…月2回60分×3ヶ月 6回 62700円（税込）
(各種銀行、PayPayにてお振込可。)
※ゆうちょ、ジャパンネット銀行、三菱UFJ、三井住友銀行対応
(申し込みフォーム内で選択していただきます)
有料継続受講特典
・3ヶ月の期間中、個人メッセージのやり取り可能。
・3ヶ月の期間中、ご希望であれば私の開催している他のプログラム
(毎月定例新月ワークショップ 、ボディメイクオンラインレッスン )
への特別価格での参加可能。すでにお申し込みいただいている方へはその他ご提案をいたします。
・継続お申し込み時に詳細をご説明いたします。
対象者
年齢、性別、ご職業問わずどなたでもお申し込みいただけます。ただし、『受ければコーチが何とかしてくれる』という他力任せの方はご遠慮ください。
セッション方法
東京都内、名古屋市内対面可能。
対面ご希望の際にはホテルラウンジなどを使用するため
その際のご自身のご飲食代はご負担いただきます。
お申し込み後にこちらからご希望を伺います。
遠方の方やご希望の方には
オンラインシステムZOOMを使用して行います。
ZOOMが初めての方には事前に詳しくお伝えします。
また、セッション時にはメモをご用意ください。
セッション可能日時
対面かZOOMかによっても変わります。
お客様のご都合を伺いながら調整していくので
お申し込み後に個別に相談させていただきます。
日時が決まってからのご請求になります。ご安心ください。
お申し込み
お申し込みフォームはこちらから。
お申し込み後48時間以内にお申し込み受付のメールをお送りします。48時間以上経っても返信がない場合、迷惑メールのフォルダに届いていないかご確認ください。