50代会社員、どうしても食べたい欲求を叶えた日

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50代会社員、どうしても食べたい欲求を叶えた日

今日はそばが食べたいな

なんとなく

頭に浮かんだ日がありました

そんなことってありますよね！？

今日はこれが食べたい日

みたいな

そんな

自分の願いを叶えるため

お蕎麦屋さんに行きました

気持ちの切り換え

あれは

残念だった

朝ごはんを食べた日

『お店選びは慎重に～残念だった朝ごはん～』

どうしても

そばが食べたいと思ったわたし

自分の欲求をおさえることができなくて

その日のうちに

お蕎麦屋さんに行きました

外はもう暗くなっています↓

50代以降

ガマンはからだに悪いです

なんでも

叶えられることはすぐにやる

まぁ

食べることなら

お店を探せばいいだけなので

かんたんです(笑)

小さな積み重ね

自分を満たすことは

自分にしかできない

なので

小さなことを大切にしています

あそこ行きたいな

あれ食べたいな

あれやってみたいな

小さなことでも

積み重ねていくと

自信がついてきます

私にもできるじゃん！

これからも

自分の欲求をおさえることなく

食べたいと思ったら

その日に食べようと思うのでした。

今日の成長

• 早起きできたこと
• 近所の人にあいさつしたこと
• 自分時間がもてたこと

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