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前回の投稿
の続きです。
ドテラの植物系ミネラルについて、多くの方が感じる疑問にお答えします。
以下 ドテラ・ジャパン PHOSSIL ミネラルについてのQ&A資料より
Q1. PHOSSILミネラルを加熱しても成分に影響が出ないのはどうしてですか？
A1. ミネラルは物質を構成する最小単位（原子）として存在しています。
一般的にビタミン、たんぱく質などの物質は、加熱によって変化することがありますが、安定性が高いミネラルは通常の加熱では別の成分に変わることはありません。
Q2. PHOSSILミネラルに防腐剤は入っていますか？
A2. PHOSSILミネラルにはごく微量ですがビタミンCが配合されています。
ビタミンCは栄養素として配合されていますが、製品の品質安定のための働きもしています。
Q3. ビタミンCは天然由来でしょうか？
A3. はい、天然由来です。現在ミネラルには、フレーバーによって1～2種類のビタミンＣが使われています。 一つはデンプン（トウモロコシなどの穀類）を発酵させたもので、もう一つはデンプンから作られたビタミンＣにさらにデンプンを反応させて安定化したものです。 どちらもＶＣとしての栄養素として配合されていますが、製品の色が褐変しにくくするための働きもあります。
Q4. なぜ甘味料にステビアが使用されているのでしょうか？体に悪くないですか？
A4. ダイエット甘味料で有名なステビアは天然由来です。身体に蓄積されることはなく、排出されます。
Q5. 摂取の頻度や目安量はどれくらいでしょうか？
A5. 健康補助として、1回あたり大さじ1～2杯（15～30ｍｌ）に水等の飲み物に加えて10倍程度希釈してください。1日当たり大さじ1～4杯を目安に体調・年齢に応じてお召し上がりください。
Q6. キャップの切込みの理由は？
A6. 切り込みは飲み口を洗浄・殺菌して清潔にするためのものです。
高温の飲料をペットボトルに詰めキャップをすると、キャップの温度が上がって切り込みが開きます。その上から熱水シャワーをかけると、開いた切り込みからお湯が入りこみます。そうすることで、もしも充填時に飲料が飲み口のねじ部分に付着してmo
洗い流すことができるのです。飲み口とキャップの間の殺菌にもなります。なお、キャップをした時点でボトルは天面で密封されるので、 内容液が漏れることもありません。この仕様はお茶やジュースなど、市販の一般的なペットボトル飲料にも共通しています。
Q7. ミネラルの賞味期限はいつですか？
A7. ミネラル開封後：冷蔵庫保管において、約１か月目安（保存状態によりますので、お早めにお召し上がりください）
Q8. 赤ちゃんや子供が摂取してもよいですか？大丈夫であれば、摂取できる年齢、摂取量、子どもが喜ぶアレンジ方法なども教えて頂けますか？
A8. ミネラルは栄養素であるためお子様が摂取しても問題ございません。お子様の個体差がありますので、特に使用年齢は決まっていません。
目安として断乳している、自分で嚥下できることと、必ず保護者の監視のもと摂取するようにお願いします。
またミネラルは成人を対象とした製品となりますので、摂取量は大人の半分以下の量がお勧めです。
ミネラルにはカシス、プルーンなどの味付きがございますので、お子様の嗜好によってお選びください。アレンジ方法につきましては、ドテラタイムズの「プロダクトセンター/ワークショップ」タブ内で「ミネラル」と検索頂きますと今まで開催してきましたPHOSSILミネラルを使用したワークショップがご覧頂けますので、ご参考にして頂ければと思います。
Q9. 人によってはミネラル摂取後にお腹が緩くなるなどの反応があるようですが、そのような反応が出た場合にはどのように対処したら宜しいのでしょうか？
A9. ミネラル摂取後にお腹が緩くなる等の反応が出た場合、一度ミネラルの摂取をやめ、様子をみてください。一般的に、PHOSSILミネラルを冷たいお飲み物と一緒に摂取された際にそのような反応が見られることが多いようですので、温かいお飲み物と一緒に、あるいはお料理に入れて使われると改善される場合もございます。
以上、（ドテラ・ジャパン PHOSSIL ミネラルについてのQ&A資料より）
↑約1億年前の古代植物が埋もれてできたミネラル豊富な地層、 ヒューミックシェール（腐植泥板岩）
PHOSSILミネラルに関するその他のよくある質問
Q. 薄めたPHOSSILミネラルの使用期限は？
A. 植物系ミネラルは活性力が非常に強いので、水で薄めたものは長時間の常温保存はやめてください。菌が繁殖する可能性があります。
希釈した植物系ミネラルをペットボトルに保存する場合は、高温多湿や直射日光などを避けてください。夏場の外出に持参するときは、保冷できる容器がおすすめです。持ち歩くミネラルドリンクの賞味期限は、長くても1日です。飲み残したものは捨てましょう。
Q. 市販のミネラルウォーターのミネラルとは？
A. ミネラルウォーターのミネラル含有率は高いものから低いものまで様々ですが、植物系ミネラルには劣ります。バランスよく多くのミネラルを摂取するには、植物系ミネラルが最適です。
Q. 市販のサプリメントと植物系ミネラルの違いは？
A. 市販のサプリメントは鉱物系ミネラルであることが多いので、成分を確認しましょう。植物系ミネラルの吸収率90〜98％に比べて、鉱物系ミネラルは8〜12％ほど。含まれるミネラルの種類も大きく違います。
Q. 植物系ミネラルは野菜不足を解消できますか？
A. ビタミンや食物繊維など、野菜から摂取できる栄養素はミネラルだけに限りません。ミネラルを飲んでいるから野菜を食べなくても大丈夫というわけではないのです。あらゆる栄養素をバランスよく摂取することで身体機能は維持されています。ミネラルだけではなく、バランス良い食事を摂りましょう。
Q. 植物系ミネラルに副作用はありますか？
A. 副作用は基本的にありませんが、マグネシウムに過敏に反応する方は下痢を起こすケースもあります。その場合は量を減らして飲みましょう。
植物系ミネラルが体内に入ると、急激に酵素活性が活発になり、それに体が追いつかず不調を感じる方もいます。その場合は摂取の量や回数を見直してください。植物系ミネラルの味で吐き気を感じる方はカプセルがおすすめです。
Q. 不調が改善したら植物系ミネラルを飲むのをやめてもいいですか？
A. 植物系ミネラルは薬ではありません。不足しているミネラルを補うことで不調が改善するので、摂取をやめればまたミネラル不足に陥り体に不具合が出る可能性が高いです。また、ミネラルは五大栄養素のひとつであり、毎日必ず摂らなくてはならない必須栄養素でもあります。継続して摂取するようにしてください。
Q. アトピー肌に植物系ミネラルをスプレーして大丈夫ですか？
A. 肌の状態にもよりますが、10倍程度に希釈した植物系ミネラルをスプレーしても問題はありません。体内ミネラルのバランスはアトピー性皮膚炎にも影響を及ぼすので、植物系ミネラルを摂取してミネラルを補給することをおすすめします。
Q. 骨粗鬆症や貧血、高血圧や糖尿病などの生活習慣病にも植物系ミネラルは有用ですか？
A. 骨粗鬆症にはカルシウム、貧血には鉄、血圧調整にはカリウムやマグネシウム、糖尿病には代謝を整えるクロムなどを補給することが有効だといわれていますが、ミネラルは単体で摂取しても必要な働きはできません。欠乏したミネラルを補給するだけでは、症状の改善が望めないだけではなく、ミネラル過多や過小を招く恐れもあります。
チームで働くミネラルは、バランスよく数多くのミネラルを摂取しなければなりませんので、70種類のミネラルが含まれる植物系ミネラルは身体の基礎機能を整えてくれるでしょう。
生活習慣の改善には生活習慣を見直さなければなりません。植物系ミネラルだけ摂ればいいというわけではなく、運動習慣や睡眠、溜めない体づくりを意識したウエルネスピラミッドの考え方を実践しましょう。
ドテラのミネラルの使い方はコチラ↓の記事をご参考に・・・
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