今度こそ
人生最後のダイエットにしたい
女性の方へ
自然なやせグセ
「３分間のダイエット心理学で」
ー５kgでスリム美人を永久キープする
こんにちは。
ダイエットアドバイザーの
根本愛香です
早寝早起きな私ですが
最近は仕事も忙しく不摂生が続いて
なかなか起きられない日々が続いてました
そんなある日
ふと、なんとなく
日の出の時間に
目が覚めました
うちのベランダから見た朝焼けの空。
あまりの美しさに
思わずパチリ。
その時、
こんなことを思い出したんです。
「あぁ、そうだった。」
「私はこんな
大空のような人間になりたいと
小さな頃から思っていたな」
もうすぐ私も４０歳。
いい大人の年齢です。
そんな大きな人間になれたのかは
まだ分かりません
ただ
小さな頃に思っていた心が
ふと蘇った時
「今も変わらず同じ気持ちだな。
これからもそんな人間目指して
頑張っていこう
」
いろんな思いを感じた朝でした。
やっぱり早起きは
三文の徳！
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少しでも輝きますように
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ダイエットアドバイザー：根本愛香