【１週間】土日も含む先週のおうちごはんプレイバック！

こんばんは

くぅママの愛情ごはんと育児日記に

遊びに来て下さりありがとうございます♡

激務すぎた夫の仕事が少し落ち着きました

朝から、窓やシャッターの手入れをしてくれ

子どもたちの面倒をじっくりみて

自分の不用品の整理をしてました

また１つ、家が軽くなりました

さて、昨年２月から始めた

毎週のおうちごはん振り返り

今週も、やります

先週の晩ごはん

土曜日・魚

『私の朝活♡／お刺身で居酒屋風な晩ごはん』

日曜日・鶏

『ホットプレートでチーズダッカルビ♫』

月曜日・豚

『豚ロース塩麹焼きと断捨離継続中♡』

火曜日・豚

『揚げない肉団子甘酢あん／家族の健康管理』

水曜日・牛

『牛肉と茄子のトマト煮込み♡／かき氷始めました！』

木曜日・鶏

『手羽元の甘辛煮とコストコティラミス』

金曜日・魚

『きびなごフライの晩ごはん／家の物の総重量を減らした結果』

暑くなってきて

キッチンに立つ時間が短くなり

ワンプレートご飯が増えました

メイン食材のバランスはまずまず♡

野菜も淡色野菜と緑黄色野菜と食べられたので

今週は海藻やきのこ類をもう少し意識して

増やそうと思います

ごちそうさまでした