自分を大切にする方法 ファビュラス✨な叶姉妹さんから学んでます | 毒親の娘

毒親の娘

両親ともに毒親という環境で育ち、現在主婦として母として15年目。
過去のこと現在のこと奮闘してきたことを
ブログにしたいなと思ってます。



私は

毒親育ち

アダルトチルドレン。

これが事実で現実キメてる気づき

この現実をもって

わたしはどう生きるのか。


そんな私の色々書いてます
メモ


こんなブログだけれど

誰か1人にでも
お役に立てますように
流れ星

昨日はテトリス

が話しに出できたけど、

どうぶつタワーバトル

っていうスマホゲーム

この写真は違うけどねー

こんな感じに

どうぶつをテトリスみたいに

積み上げていくの。


面白いし、カワイイよ照れ

どうぶつ達が

崩れおちるときに

思わずあ〜びっくりびっくりマークってなる。


3歳くらいの子から出来るから


うちでは次男と対戦して

遊んでる〜ニコニコ飛び出すハート


⌘⌘∞•∞⌘⌘⌘∞•∞⌘⌘⌘∞•∞⌘⌘⌘∞•∞⌘⌘


それから、


私が今めちゃくちゃハマってるのが



叶姉妹さん🦋のポッドキャスト


⚜️ファビュラスワールド⚜️


めっちゃオススメ上差し気づき


Spotifyで聴けるよ〜



叶姉妹さんって、

このポッドキャスト聴くまで


破天荒な美魔女キラキラ


くらいにしか思ってなくて。。。


ほんま、すいませんショボーン



いろんな経験を積まれた

大人の女性



まさしく、

ファビュラス🦋✨



ファビュラスワールド内では

お悩み相談があって、



もぅ、全然

お高くとまってなくて



真剣に惜しみなく

お悩みを解決してはるところが


もう、

めっちゃ好きラブラブ

トリコになってしまったちゅー



何より恭子さんからは

自分を大切にする方法🦋

が学べるよ!



自分を大切にするって

毒親育ちには


必要なこと。



あと、

🦋"相手の方は

本当にそう思って

らっしゃるのかしら?"🦋



コレっっびっくりマーク

この言葉。



お悩みに対して

勝手に相手のことを想像して

相談されてることに


🦋

"相手の方は

本当にそう思って

らっしゃるのかしら?"


確認した方がいいですよ。

🦋


って、

何度か話してはって。



あ〜そうだよね。

うん、うん。



私の親たちは

確認するわけもなく

お互いが勝手に

悪い方に勝手に思い込んで


いがみあってた訳で。。。



わたし自身もかつて

勝手な思い込みが

激しい方だったから


めっちゃ共感✨


改めて

思い込みの癖を

直さないとな!って思ったよ。



✨🦋🦋

"よそさまに

ご迷惑になることは

いけないけれど

あとは自由でいいんですよ。"

🦋🦋✨



あ〜、

もうめっちゃファビュラス🦋✨


蝶も舞うわ〜


美香さんと恭子さんの掛け合いも

聴いててめっちゃ楽しい爆笑


こんなに沢山のこと

話してはるのに

やっぱり私生活は謎だキメてる



もちろん美容の話しもされてて

めっちゃためになるぅおねがい




ファビュラスって言葉にも

ハマってしまい

でも

口に出すと

上手く言えなくて


娘に子バカにされてしまうというニヤニヤ


おすすめで〜すスター



フォトジェニックケーキスイーツ

サブスクおねがい飛び出すハート

見つけたびっくりマーク

自分のご褒美に良いかもラブ