お菓子のデコレーション＆ロースイーツ教室
長野県松本市JSA認定校
Lumos（ルーモス）の小松 愛です♪
こんにちは♪
１０月が始まりましたね～！！
今年もあと３ヶ月ほど･･･
みなさん、今年やりたいことは叶いましたか？
どんなことでも「やってみたい！」っと思ったらまずは第一歩が大切♪
レッスンのご予約は１１月より承っておりますので、是非ご予約お待ちしておりますね♪
ご希望やご相談がある方は、小さなことでも気軽にご連絡ください
実は先月中旬から、自宅のキッチンリフォームが始まりました！！
床や壁も変えるため、１ヶ月ほど工事に時間がかかるため、その間キッチンが使えない状況なんです
なんとかIH卓上コンロやレンジなどで、頑張ってお料理をしていますが、工事が始まった当初は惣菜やレトルトを結構食べていました！！
そうしたら身体に変化が･･･
そう、肌荒れ～！！！！
やはり、あまりにも不規則な食生活を送っていると、身体に現われるんだな！
と実感
手作りご飯に切り替え、ロースイーツを毎日食べていたら、肌荒れはすっかり治りました♡
ロースイーツって食べるサプリメントのようなものなので、お薬よりも美味しいし安全で素敵
若い頃は、食生活に気を遣うなんて発想が皆無の私でしたが、３０半ばを過ぎてから、アンチエイジングや家族の健康が気になるようになりました。
私は、ファーストフードとか市販のお菓子も全然食べますが、その分、他でしっかり栄養バランスを考えて、お肌のことも気を遣った食生活を心がけています♪
みなさんは、食生活など、どんなことに気を遣って生活をしていますか
美容や健康にご興味のある方には、ロースイーツがおすすめっ！
美味しく、楽しみながら、栄養を摂れますよ
レッスンはもちろん、オーダーも承っておりますので、お気軽にお声がけくださいね
最後までお読みいただきありがとうございました。
Lumos 小松 愛
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