お菓子のデコレーション＆ロースイーツ教室
長野県松本市JSA認定校
Lumos（ルーモス）の小松 愛です♪
こんにちは♪
楽しかったお正月が終わってしまいましたね～！
みなさんはどう過ごしましたか？
私はゲームをしたり･･･ゲームをしたり･･･
食っちゃ寝～、食っちゃ寝～してました
体重は怖くて量っていませんが、明らかにお腹に肉が･･･汗
お正月の暴飲暴食をリセットするために、ロースイーツを作りました♪
◆ローダブルチョコクランチ
濃厚なチョコレートが3層に重なった贅沢スイーツ♪
もちろん、小麦・白砂糖・乳・卵は不使用♡
低カロリーだけど、しっかり甘くて大満足の一品です
◆ローマンゴームースタルト
これでもかというくらい、マンゴーをふんだんに使用したさっぱりタルト♪
こちらも3層に分かれていますが、真ん中のマンゴームースと上掛けのマンゴージュレがとっても贅沢！
アイス感覚で凍ったまま食べても美味しいの
上記のものは、レシピ付き単発レッスンもございますので、是非みなさんに一度ご体験いただきたいな
ロースイーツって身体に良い材料を沢山使用するのですが、実は「脂肪燃焼作用」のある材料も沢山使っています
美味しく食べてダイエット！
しばらくは、甘い物が食べたくなったり、お腹が空いた時には、ロースイーツを食べたいと思います
最後までお読みいただきありがとうございました。
Lumos 小松 愛
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