GKコーチリフレッシュ研修 クロス２
先日、どなたかのコラムを読みました。
たったひとりの方に寄り添い支えることは、遠く離れて多くの方を気遣う
ことより難しい。
不確かな記憶ですが、このような意味だったと思います。
悲しいくらい僕は無力です。
だからといって、自ら負のスパイラルに入るのは間違いですね。
引き続き、ＧＫコーチリフレッシュ研修＠Ｊステップでの
インストラクター（川俣先生、尾形先生）が「段階的指導」「一貫性指導」
をデモンストレーションしていく様子です。
◆テーマ：クロス
■キックによるクロスをイメージして、近距離（10m以内）から投げ上げられ
たボールをジャンプしてキャッチ
キーファクター
・クローズドでかまえない
・両手の間からボールを観る
・カラダの正面、高い位置でキャッチする
・踏み切りは片脚ジャンプ
・非踏切足で相手をブロックする
新たにクロスへの準備として
・クローズドで構えない
が加わっている点がポイントです。
様々なクロスボールの質、コースがあることを考えれば、自然とクローズド
では準備しなくなると思います。
■パンチングの基本
１：静止球（コーチが持ったボール）をパンチング
２：向かってくるボールをパンチング
キーファクター
・拳の作り方（指を損傷しない）
・ボールに正確にミートさせる
・遠く、ワイドに弾く
「全身を弓のように＝ジャンプヘッドのカラダの使い方」をすると遠くワイ
ドに弾けるというアドバイスがU18ＧＫコーチから出されました。
滞空時間が長いハイボールクロスの場合は容易ですが、シュート性のスピー
ドのあるクロスの場合は難しいですね。
■キックされたクロスへの対応
キーファクター
・蹴り足によって、クロスへの準備（カラダの向き）を変える
■キックされたクロスをオフェンス１名と競る
■４vs２＋ＧＫ クロスへの対応
・ＧＫはＤＦにゾーンディフェンスかマンツーマンディフェンスかをコーチ
・両ワイドはクロスだけでなく、シュートも。
・ＧＫはＤＦのアップ、ダウンのコーチングも行う
※クロスをキャッチしたら攻撃の配球
クロスの段階的・一貫性をもったコーチングはここまででした。
非常に短い時間で行ったのでナショナルトレセンコーチと云えども、いろ
いろな要素が必要な「クロスへの対応」を改善していくには難しかったと
思います。
特に「クロスに対してかぶる」という点については、一貫して
・両手の間からボールを観る
・カラダの正面、高い位置でキャッチする
の２点のキーファクターにコーチングが終始しました。
この２点のキーファクターで改善されない場合、どのようなコーチング
アプローチがあるのか・・・知りたかったです。
to be continued～
今週のＡＧＫはグランドを貸与していただいているクラブチームのセレクシ
ョンがあって、照明のある中で練習できました。
照明ってありがたいですね。
今回の参加は僕を合わせて15名。
300円×15名＝4500円の参加費。
Ａid ＧＫ累計：8400円
阪神淡路大震災の時、僕は職業上で支援活動に参加しました。
本当に山のような凄い数の支援物資が運ばれてきて倉庫代わりになった
学校はグランドも建物内もいっぱいになっていました。
いろいろな企業からの支援物資は同じ商品がダンボールで山のように運ば
れてきていました。
いただいた支援物資は必ず「いつか」被災者の方のお役に立つと思います。
でも、支援物資によっては贈るタイミングを考える必要があるものも多く
あるんじゃないかと思いました。
屋内のこの場所に缶詰が置けたら・・・
この場所に水が置けたら・・・
この場所にストーブが置けたら・・・
支援物資を仕分けしている方達がひとりでも多く倒壊したり火災に遭われた
現場に足を運び行方不明になった方を探せたら・・・
もどかしさを感じていたのを思い出します。
暗闇だから
今回のＡＧＫからしばらくの間は照明無し。
いつもより暗い分、明るく元気でやってくれ！
灯りは無くても、明るいフットボールはできるぞ！
オッシャァァァ！
頼もしい声で始まったＡＧＫ。
グランドのフェンス越しにある外灯を頼りにウォーミングアップのシュート
ストップ開始・・・
でも、やっぱりボールは見えにくい。(^^;
暗闇の中での練習だからわかることもありました。
・ボールは白がイイ
・服は黒がイイ（暗い中、グレー、白の服だとボールを一瞬見失う）
・暗闇だとボールのスピード、ボールまでの距離感がつかみにくい
・ボールが急に目前に現れる感覚がある。
・星がきれいでイイ。
ってことで、シュートストップ（特に近距離）はナイター照明無しでは厳し
いのはよくわかりました。(^^;
照明無しの間のテーマも今後は考えないとね。
でも、ＧＫ達はたくましい！
不自由な環境もなんだかワクワクを感じながら楽しんでしまう。
今回の参加は僕を合わせて13名。
Ａｉｄ ＧＫ（略してＡＧＫ(*^^*ゞ）
300円×13名＝3900円
が集まってます。
とりあえず、ＧＫグローブ1個分やね。
ちょっと前、仕事での応対から考えたことがあります。
「頑張れ！」って言われて「頑張ろう！」って思う人が
世の中には圧倒的多数なんでしょうね。
こういう方達はホント素晴らしいです。
強い人と心から尊敬します。
僕は仕事上で「頑張れ！」がつらい人に多く出逢います。
頑張れ！・・・言われても
頑張れへん時ってあるんよね。
やれる！・・・
できる！・・・言われても
一歩が出へん時ってあるんすよ。
「現実」とか「明日」とかが、限りない暗闇やったり、とてつもなく高い
絶壁やったり、底がみえへん谷やったりしてね。
頑張れ！とか、やれる！とか、できる！とか気持ちはありがたいねんけど
勘弁して欲しいって思う時もある。
自分が変わらなあかんとわかっているけど変われへん時ってあるんよね。
災いが起きる以前でもしんどい世の中やった。
災いが起きた後はもっとしんどいと思う。
黙って見て見んふり、わかってるけど気がつかへんふりして、でもなんか
あったらすぐに寄り添えるように存在しとく人もおってええと思う。
ほんのわずか、弱い力でも「変わろう」「前進しよう」と思った時に変われ
る環境を用意できるのも、人の温もりができることかなと思うんよね。
サッカーやりたくなってグランドに行ったら、たまたま新品のＧＫグローブ
があって、
「使ってええよ」
言われて。
それで練習終わって帰る時
「持って帰ってええよ」
言われて。
そして、ずっと使えてもらえたらええなぁと。
灯り、明かり
今夜のＡＧＫは
ナイター照明無し
で行います。
いつもＡＧＫにグランドを貸与していただいている
U15チーム：デルフィネスAKO FC 炭谷日敏監督
と協調させていただくことになりました。
灯りは無くても、明るいフットボールはできる！
俺たちは仲間
このブログを始めて以来、全国さまざまなＧＫ、指導者の方からメッセー
ジをいただいてきました。
その中には、被災された地域のＧＫ、指導者からのメッセージもあります。
皆さんはＡＧＫにとって大切な仲間です。
当面の間、ＡＧＫ参加費（300円／人）は、被災地ＧＫのＧＫ グローブ購入
にあてさせてください。
寄付金も考えましたが、お金は自分の仕事でいただいた中から贈ります。
ＡＧＫはゴールキーパーのためにつくったので、ゴールキーパーのため
にできることをやりたい。
ＧＫ達からいただいた会費を貯めたお金でＧＫグローブを購入して今後グ
ローブが必要な育成ＧＫ達に贈りたい。
未曾有の大惨事、子供達の心の復興にフットボールは役に立てるんか・・・
正直、わかりません。
ＧＫグローブを贈ることが正しいことかもわかりません。
でも、恥ずかしいこと、間違ったこととは思わない。
俺たちは仲間。
だから、やる。
ＴＥＡＭ
日常をおくることすら、心苦しく、後ろめたい。
でもこの想いに圧されて立ち止まることが、日常がある人の最良の行動
なんかな？
チームメイトが次々と負傷退場して７人になったら
残った７人は足りないメンバーを補うように頑張ると思う。
チームワークとは、
チームのためにそれぞれのポジションでそれぞれがベストを尽くす事
僕は尊敬する指導者から教えてもらった。
負傷退場したチームメイト の想いを残ったメンバーで背負い、それをパワー
や支えに変えて今まで以上に力を注いで精一杯自分のポジションでベスト
を尽くす。
チームメイトが揃うまで、それをやり続ける、やり遂げる。
そうすれば、癒えたチームメイトが復帰した時、もっと素晴らしいチーム
になると思う。