猫背が気になり、キレイな後ろ姿になりたい!
とサロンにお越しのI様(40代)
「Iさんは姿勢が良いから」って会社の人に言われたんです!
と、ご報告をいただきました!やったーーー!!!!
でも、I様は、オシゴトも忙しくホームワークもままならないのですが・・・
炭酸水とエスニック料理を食べて身体の感度を上げると
膝下が真っ直ぐになってきました!
足の裏のアーチが上がってきて
足首もまっすぐキレイなアキレス腱のラインになってきましたね。
足が整ってきたI様、その上に乗る骨盤や胸郭、
そして頭の位置が整って美しい姿勢になってきたのです。
足は身体の土台です。
その土台が崩れると、その上に乗る骨盤や胸郭、お顔まで歪んでしまうんです。
しかも、小さい足に全体重が乗っているので
歪みを改善するのってなかなか難しいのが現状です。
でも、合う味をとることや身体の感度を上げるて
エクササイズをすると、ピンポイントで力が入りやすくなるんです。
頑張ってるのになかなか変化しない・・・
もしかしたら、自分の身体に合ってない事をしているのかもしれませんね。
I様が受講しているのはこちらのコースです。
自分に合う味を見付ける講座です。
シルエットメイク講座開催!7月2日(土)大阪残席1、7月29日(土)弘前残席1です!
今日も食べたいもの食べて幸せ気分で美脚ダイエット♪
甘味で痩せた私のビフォーアフターです。
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